レンジで簡単! 鶏ささみの キムチ和え!

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

鶏ささみで、さっぱりヘルシーなキムチ和えです!
レンジで簡単、夏のスタミナおかずや、冷えたビールのおつまみに♪
このレシピの生い立ち
夏本番になって来たので、火を使わずに、簡単な一品にしたかったので!
キムチと和えるだけで簡単です^^

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材料

3人分
  1. 鶏ささみ肉 4本
  2. ┗塩 少々
  3. ◎生姜すりおろし(チューブでOK) 1カケ
  4. ◎酒 大1
  5. キムチ 200g
  6. 小葱(無くてもOK) 適量

作り方

  1. 1

    平たい皿に、◎の生姜と酒を混ぜておく。

  2. 2

    鶏ささみは、スジを取り、一口大に切る。

  3. 3

    鶏ささみに塩少々をふり、工程1の生姜と酒に、鶏ささみを絡める。

  4. 4

    ふんわりラップをかけて、レンジ600wで、3分チンする。

  5. 5

    鶏肉に火が通っているのを確認したら、余分な汁を捨てる。

  6. 6

    キムチとよく絡めて、お好みで小葱をかける。

コツ・ポイント

レンジ時間は、お使いのレンジにもよるので、様子を見て加減して下さい!
火が通っていない場合は、追加で加熱して、しっかり火を通して下さい!

生姜と酒で、肉の臭みが取れます。
キムチは、お好みのもので!
小葱は無くてもOKです(^-^)

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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