大根の皮のきんぴら

tuki @cook_40067837
皮だって食べられるんだ!
ごまたっぷりで美味しいです♪
このレシピの生い立ち
母が剥いた大根の皮が
もったいなかったので作ってみました!
作り方
- 1
大根の皮は、4cmくらいの長さの拍子切りにしておく。
- 2
フライパンにごま油をひき、大根の皮を炒める。
- 3
透き通ってきたら、*の調味料を加え、汁気がなくなるまで炒めながら煮詰める。
- 4
すりごまを加え、さっと炒めたら完成!
コツ・ポイント
☆すりごまはたっぷり入れた方が美味しいです♪
☆大根の皮じゃない方で作ってもおいしいと思います。
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いつも捨ててしまう大根の皮!実は、とっても栄養がたっぷりなんです!子供たちは、バクバク食べてくれます!!


大根の皮きんぴら
大根の「皮」も美味しく食べられます!


大根の皮のきんぴら♪
栄養たっぷりの皮を捨てるなんて、勿体無い!(゚ロ゚)


大根皮できんぴら
野菜を皮まで美味しく食べられます!


大根の皮のきんぴら♡ツナ入り
大根の煮物を作るとき、皮を思いっきり厚くむくと美味しいです。残った皮もきんぴらにすれば無駄なし☆


大根の皮できんぴら☆
いつもは捨てていた皮がこんなに美味しかったんだ!と感動しました。皮の持つ甘さが実感できますよ(*^^*)


大根の皮で!エコな大根のきんぴら
皮には栄養がたっぷり!!!


大根の皮のゴマ塩きんぴら
醤油なしの塩きんぴらは、ごまをまとって上品なお味です。


大根の皮きんぴら
ふろふき大根を作ったあと、大量の皮が残り、もったいなくてきんぴらを作ってみました!


大根の皮のきんぴら
大根おろしを作ると必ず余る皮を、もったいないので考えました


大根の皮でキンピラ
皮を捨てるのもったいない。煮物用に厚くむいた大根の皮は、千切りにして冷凍。キンピラに変身


大根の皮のきんぴら
捨てるはずの皮が一品に♡


【節約ママ】大根の皮のきんぴら
・大根煮るやん?皮余るやん?・でもね、皮って美味しいねんで?・作り置きにもベストです。


大根の皮のきんぴら
おでんなどで大根を大量に使ったときの、皮。きんぴらにすると美味しいですよ♪今回は出汁に使った昆布も入れました


大根の皮のきんぴら
余った大根の皮、もったいないのできんぴらにどうですか?


*大根皮のきんぴら*
大根の皮消費に◎きんぴらにすると美味しくいただけるので、綺麗な皮は捨てるのがもったいなくなります^^


大根の皮で使った金平
レンチンして先に味染み込ませたのと、後から入れた皮のシャキシャキ感がアクセントになってめっちゃ美味しいです!


大根の皮の金平大根(^^)v
婆ちゃんの大根届いたから皮も柔らかいしっ。無農薬やから甘くて美味!


捨てないで!大根の皮のきんぴら
大根は捨てるところなし!皮もしっかり食べて栄養丸ごととっちゃいましょう♪


大根の皮のきんぴら
大根の皮も食べれるんだぜ!


大根の皮のきんぴら
少し辛味があっておいしいです。


大根の皮できんぴら
大根の季節むいた皮も美味しくいただきます


大根の皮でキンピラ!
カリカリ♪ポリポリ♪この食感がたまりません♡皮のみで作るのがオススメですよ!


節約料理!大根の皮きんぴら
大根の皮は捨てないで☆厚めにむいた皮だと甘さUPで美味しいです(^^)


甘めに♪ かにかまと大根の皮きんぴら
皮まで美味しい大根(^^)お砂糖とかにかまを入れて、簡単な分量で甘めのきんぴらに仕上げました♪♪常備菜やお弁当にも◎


大根の皮のきんぴら
今話題のSDGs!皮で一品いかがでしょう?


大根の皮きんぴら
捨てる材料の大根の皮も美味しい料理になりますよ


大根の皮で☆きんぴら大根
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大根の皮と人参のきんぴら☆
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