ナスとピーマンのコク炒め

yuki1974
yuki1974 @cook_40043259

しっかり味です。ヘニャっとしたナスと野菜の食感が楽しめます。
このレシピの生い立ち
ナスの油の吸収が良いので代用でマヨネーズを使用してみました。

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材料

2人分
  1. ナス 3本
  2. ピーマン 2個
  3. もやし 半袋
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. ☆オイスターソース 大さじ2
  6. ☆甜麺醤(テンメンジャン) 大さじ1
  7. ☆酒 大さじ3
  8. ☆塩 少々

作り方

  1. 1

    ナスは縦半分に切って斜め切りにし、水にさらしてアク抜き。
    ピーマンは千切り。
    もやしは水洗いする。
    ☆は合わせておく。

  2. 2

    フライパンにマヨネーズを入れて中火でピーマンとナスを炒める。

  3. 3

    ナスがしんなりしてきたらもやしも炒める。

  4. 4

    ☆を回しかけて絡めて完成。

コツ・ポイント

甜麺醤は普通の味噌に変えてもOK
②のあと蓋をして1~1分半分蒸し焼きにしてもしんなりします。(アク抜きした時の水分が出てくるので)

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レシピ作者

yuki1974
yuki1974 @cook_40043259
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お料理は苦手なのでいつも参考にさせていただいています。簡単に作れるものを上げていこうと思います。
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