
作り方
- 1
ごぼうをよく水洗いする
- 2
皮付きのまま、ささがきにする
- 3
新聞紙やざるに広げて天日干しにする。水に晒さない方が栄養が逃げません。
- 4
ごぼうをフライパンでカラカラになるまでから煎りする。焦げる前に止めてください。
- 5
できあがり。お湯を注いで召し上がれ。急須の場合は、少し蒸らすと美味しくいただけます。
- 6
おまけ。お茶を出したあとのごぼうは、きんぴらやサラダに入れてもおいしいかも。
コツ・ポイント
出来るだけ薄く切ると早く乾燥して、いい具合にできあがります。皮にも栄養がたっぷりなので、剥かないのがオススメ!
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