★゜・。★いわし南蛮漬け★。・゜★

かめ凜 @cook_40059277
今回いわしを使いましたが、いわし以外の魚・肉でも♪甘味調整可
(* ゚∀゚)ノ゙サバでの写真追加♪2011.8.27
このレシピの生い立ち
スーパーで鮮度のいいイワシの開きを見つけて♪
『めーっけたっ❤』って感じで ( ̄▽ ̄)
作り方
- 1
鍋に*を入れてひと煮立ちさせ火を止めて◎を入れ調味しておく。(野菜を漬ける時はここで入れてね♪)
- 2
いわし開きを半分に切って尾は落とす。▲かるく塩をふってお酒をふりかけてしばらくおく。(表5分裏5分くらい)
- 3
キッチンペーパー等で余分な水けをきりる。
- 4
片栗粉をまぶして180℃の油でカリッとあげ、油をきったら、アツアツをそのまま*に漬ける
- 5
出来あがり♪
(1時間以上つける) - 6
↑
玉ねぎスライス1/2個と黄パプリカスライス1/4個を一緒につけ込んだバージョン❤ - 7
白髪ねぎと大葉の後乗せバージョン❤
- 8
↑サバでも~~~♪
旨い❤
(2011.8.27写真追加)
コツ・ポイント
砂糖大さじ1は酸っぱめ♪大さじ2からは甘酸っぱい♫(我流でよろしく)
ちなみにうちは大さじ3です 。
野菜を一緒に漬けこんだり、薬味を後のせしたり、アレンジはお好みで!
似たレシピ

いわしの南蛮漬け
今回はイワシでしたが、小魚、あじ、なんでもOKです。


✿鰯の南蛮漬け
鰯も料理法次第で、豪華な一品に♪←自己満足?我が家で人気の「シシャモの南蛮漬け」の鰯バージョンです。


◆ いわしの南蛮漬け ◆
いわしを揚げたら南蛮酢に漬けるだけ。野菜の歯ごたえも美味しくさっぱりといただけます!


フライパンでいわしの南蛮漬け風あんかけ
たっぷりと脂の乗った美味しいいわしを、甘酸っぱいあんかけでさっぱりと。


いわしの南蛮漬け
魚をさっぱり食べたいときは、やっぱり南蛮漬け♪


イワシの南蛮漬け
骨があって中々手が伸びない魚でも揚げてしまえば食べやすく美味しく食べられます。鮭や他の魚でも応用自在。


いわしの南蛮漬け
釣った魚をサッパリピリッと。ビールが進むくんです。


イワシの丸干しで、揚げない南蛮漬け
イワシは丸干しを使い、油では揚げないため、ヘルシーになります。お酢でさっぱりいただける一品です。


イワシの南蛮漬け
定番のイワシの南蛮漬けです。油少な目で後片付けも楽チン♪


超簡単!さっぱりイワシの南蛮漬け!
さっぱりイワシの南蛮漬けレシピです。タッパーに入れて保存もできるので多めに作りましょう。


イワシの南蛮漬け
イワシじゃなくてもさんまやもちろんアジでもいいと思います^^


イワシの揚げない南蛮漬け
冷凍イワシで簡単に!


鯵や鰯の南蛮漬け@母親直伝
鯵や鰯で作る南蛮漬け。


簡単!揚げないイワシの南蛮漬け
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タラの南蛮漬け
お弁当にもOK!(写真は1人分。なのでこれが3つ出来ます)タラ以外のお好きなお魚やお肉でも出来ます!!


いわしの南蛮漬け
サクッとイワシにジュワーっと甘酸っぱいタレ!!お野菜の食感もGOOD!家族にも人気の一品です(*^_^*)


夏をぶっ飛ばせ! 鮭の南蛮漬け
お酢を使って、夏バテ防止を図りませんか? 魚は、鮭以外 イワシ・サバ・アジでも、美味しいです。


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鰯でも!子供が頬張る南蛮漬け☆
鰯も南蛮漬けも、ちょっとしたひと手間で、子供でもぐっと食べやすい一品に仕上がります♪


コアユ南蛮漬け
魚や肉の唐揚げをネギや唐辛子を加えた三杯酢に漬け込んだものを南蛮漬けといいます。今回は琵琶湖育ちの鮎、コアユで。


イワシの南蛮漬け
DHAやEPAが含まれるイワシと血圧や血糖値の上昇を防ぐ効果があるお酢を合わせた、血液サラサラサポートレシピ♪


イワシのオレンジ南蛮漬け
イワシとオレンジジュースの不思議な組み合わせですが、とても爽やかな1品です。急遽作った品なので、おいおい写真をUPします


いわしの南蛮漬け
いわしの臭みがない南蛮漬け。いわし嫌いでも大丈夫。全粒粉でカリカリに焼いて、野菜とお酢の健康いただきます!


レーズンといわしの南蛮漬け
健康に気を遣っている人にオススメしたい「レーズンといわしの南蛮漬け」


イワシの南蛮漬け
一晩冷蔵庫で寝かせると美味しさ増します。イワシの下処理が面倒な時は、丸ごと使ってもOK。


イワシの南蛮漬け
夏にぴったりな南蛮漬け。イワシで作ってみました。


野菜たっぷりいわしの南蛮漬け
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いわしと長ネギの南蛮漬け
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鰯の南蛮漬け
南蛮漬けだと魚嫌いな子供も食べてくれます。


いわし南蛮漬け♪
南蛮酢をカチッと作れば、あとは野菜を切って、魚を揚げるだけですよー。

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