体力を保ち、受験を乗り切るごぼうと小松菜

体にいいのはわかっていても、調理がめんどうな、ごぼうや小松菜は、一気にまとめて味付けします。食卓からお弁当まで活躍します
このレシピの生い立ち
ごぼうって、しっかり味をしみこませるとご飯のおかずに最高！冷蔵庫で日持ちするし、意外とあきないところが、ああやっぱり日本人だなあと思うところですね。鶏そぼろとあわせているので、こどもから大人までＯＫ。もちろんお弁当のおかずにも万能選手です。