あともう一品!ほうれん草の卵とじ

まぁどん @cook_40036103
ほうれん草と卵があれば直ぐできます。夕飯のおかずのあともう一品何かないかなってときにオススメです!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものであともう一品というおかずを作ってみました。
作り方
- 1
ほうれん草をよく洗い、耐熱皿で3分チンする。
- 2
チンしてる間にきのこ類をほぐしておく。同時にボールに卵を割り入れ、鶏ガラスープの素を入れてかき混ぜておく。
- 3
フライパンに油を入れ、きのこ類を炒め塩コショウをふる。しんなりしたらチンしたほうれん草も入れ一緒に炒めて醤油で味付けする
- 4
割りほぐした卵を全体に大きく回し入れ、ゆっくり全体になじむように混ぜたら直ぐ火を止め完成です♪
- 5
2012年12月10日
皆様のお陰で話題入りさせていただきました。本当に有難う御座います(^▽^)
コツ・ポイント
最初にほうれん草に火を通すことで、あっという間にできます。ボリュームもあるので普通にメインのおかずとしてもGOODです!
似たレシピ

簡単にもう一品!豆腐の卵とじ★
夕御飯にもう一品ほしいとき、豆腐と卵があればできちゃいます。お豆腐なのでお腹にもやさしいですよ。


鶏とほうれん草の卵とじ
鶏肉と卵があれば、あとは家にある野菜で簡単にできます。


ほうれん草の卵とじ!
ほうれん草と卵があればすぐ出来ます。あと1品という時や一人のお昼にどうぞ!


あともう一品ってときに白菜のたまごとじ
あともう一品欲しいときによく余る白菜と油揚げと卵だけでできちゃいます♪おいしいの?って思う方もいると思いますが以外と◎


鶏胸肉とほうれん草の卵とじ
食物繊維やビタミン豊富なほうれん草と玉ねぎに鶏胸肉と卵のタンパク質がしっかり摂れるがっつり晩ご飯のおかずの逸品です。


ほうれん草の卵とじ
これぞ家庭の味!ほうれん草と卵があればできる、炒め煮です。


お麩とほうれん草の玉子とじ
お麩・ほうれん草・しめじ・玉子、これだけでヘルシーおかずが1品できちゃいました!あまったお麩で作っちゃいましょう!


離乳食後期〜♪ほうれん草の卵とじ
副菜としてもう一品足したいときに♪ほうれん草は下ごしらえしておけばすぐにできます(・ω<)


ほうれん草の卵とじ
ほうれん草は量が減るのでたくさん使えます。


ほうれん草の卵とじ
ほうれん草があれば自宅にある材料でさっと作れる一品です♪出来立ても冷めても美味しいです。


あと1品★ほうれん草とキャベツの卵とじ
あと1品欲しいときに、パパッと出来ます。


きのこの卵とじ
10分でできあがり!おかずをもう一品…というときにすぐに作れます。


ほうれん草の卵とじ
ほうれん草と、玉子があるだけで簡単に出来ちゃいます♪


ほうれん草としめじの卵とじ
ほうれん草で簡単卵とじです☆シンプルな味付けです!


■ほうれん草の卵とじ■
やさしい味のおかずです。副菜にどうぞ♪


ほうれん草の卵とじ~お弁当にもう一品~
お弁当にもう一品シリーズ♪冷蔵庫の残り物を使って、お弁当のおかずを一品追加☆


しめじとほうれん草の卵とじ
しめじとほうれん草で栄養満点の一品です!スパムがなくてもツナで代用できます(*^ω^*)朝ご飯にも、簡単に出来ますよ♪


ほうれん草ともやしの卵とじ
ほうれん草ともやしを炒めて、たまごとあえるだけの簡単レシピ!


ほうれん草とコンビーフの卵とじ
朝食、お弁当、夕食のおかずのどれにでもぴったりですよ。


ほうれん草とハムの卵とじ
ほうれん草をたっぷり食べれる卵とじです☆


☆ほうれん草の卵とじ☆
簡単にもう1品!お弁当のおかずにも最適☆


ほうれん草の卵とじ
ヘルシーな一品♡汁を卵で閉じちゃうのでお弁当にもいいですよ♪


簡単!もう一品!豆苗の卵とじ
あと一品ほしいときにあっという間にできますよ。


キャベツとほうれん草の玉子とじです♪
キャベツの甘さが際立つ美味しさ!ほうれん草との玉子とじです(*^^*)


ほうれん草の卵とじ(桜エビ入り)~簡単♪
いつものおかずに飽きた時の一品。ほうれん草が安い時のおかずにも良いです。


あっという間にもう一品!エンドウの卵とじ
もう一品欲しいときに。お弁当にもgood!


豆腐ときのことほうれんそうの卵とじ
卵と豆腐がきのことほうれん草をうまい具合にまとめてくれる簡単料理です


優しい味♪ほうれん草とちくわの卵とじ♪
とっても簡単☆今夜のおかずにもう一品☆冷凍のほうれん草でもOK!あっという間にできちゃいます♪


ほうれん草とウインナーの卵とじ
ほうれん草+卵+油はうまい


ほうれん草とカニカマの卵とじ
いつも、使いきれなくて残ってしまうカニカマと安くなってきたほうれん草を使ってもう一品作ってみました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18692492