オクラと桜えびのエスニック炒め

旬のオクラをナンプラーとにんにく＆生姜で味付けしました。ごま油の香りが香ばしいです。

ナンプラーが香る甘辛味のエスニック風の炒め物です♪

ししとうをオイスターソース&ナンプラーでエスニック風炒めに！

あと何かもう一品・・・という時に、ささっとできて便利☆桜えびから味が出るので、調味料はナンプラーだけ！

ナンプラーの香りが香ばしいエスニック風。たけのこの食感がおいしい。お酒のおつまみにも。

エスニック風の茄子炒めです！

キャベツと桜エビの相性はバッチリです。おつまみにもいいですよ。

食欲が無い時もさっぱり頂けます♡エスニック風味の春雨のサッと炒めです♩

豆苗をエスニック風にしてみました。

鶏肉とバジルをオイスターソースとナンプラーで炒めたエスニック炒めです。タイのパッカーパオガイのアレンジです。

冷蔵の中にある食材で簡単にエスニック風の春雨炒めを作ります

ナンプラーを使うだけで、いつもの炒めものがエスニック風に！

ガパオライス風の炒め料理です。バジルとライムでエスニック感が味わえます。

初の塩レモンレシピ♬旬の胡瓜とナンプラーで気持ちエスニック風に♡

ピーナツあえの素を使ったエスニック風の炒め物です。

魚河岸あげをタイバジルと一緒にエスニック炒めにしました。

五香粉、花椒、ナンプラーを使ったエスニック風の炒めものです。

ナンプラーとレモンをきかせた、エスニック風味の春雨炒めです。ピリ辛ではないので、お子さんもご一緒にお楽しみいただけます。

フライパンひとつで、簡単エスニック♪

今年の夏前に、私のところへやってきた、エスニックの波。まだまだ勢いが衰えません。

クタクタの茄子とトマトにニラが絡みます。エスニック風味で食欲アップ♪

バジル醤油の香りがすごく食欲そそりますエスニック風味の簡単なナスの炒め物バジルが無かったら大葉でもOK

食べたらやみつきになること間違いなし！こってりエスニックレシピです！

彩り鮮やかなパプリカを使ったマリネ風のエスニック炒め★お弁当のおかずにも便利です(^^)

クセになる風味と食感の空心菜を、ピリ辛エスニック味で炒めました♪まろやか＆柔らかなゆで卵と一緒にどうぞ☆ご飯が進みます♪

淡白な味の冬瓜ですが、ナンプラーで炒めてエスニック風にすると美味しいです。

ピリっと辛くて風味のある中澤さんちのチリじおを使って、エスニック風に仕上げた海老です。おつまみに♪

エスニック風なじゃがいもの簡単炒め物です！

インゲン豆を薄くスライスして、ひき肉、もやしと一緒に炒めた、エスニックな料理です。食感も彩りも良くでご飯がすすみます。

ビールが欲しくなるちょっとエスニックな炒め物。春雨を戻す手間もなく簡単です。