作り方
- 1
豆アジはハラワタと、エラとうろこを除き、酒などに漬けておく。
- 2
ピーマン、パプリカ、人参を細切りにし、玉ねぎを、スライスする。
- 3
ボウルに、南蛮漬けの液を、合わせ、2の野菜を漬けて冷蔵庫に浸けておく。
- 4
1の豆アジを、よく水分を拭き取り、ビニール袋にあけ、小麦粉を加えて頭から尻尾までよくまぶす。
- 5
油を熱し、170~180度で、10分程度揚げる。5分経過したあたりから、ひっくりかえして、キッチンペーパーのうえにあげる
- 6
3に、冷ました小アジを、からませ、ラップをして、冷蔵庫にいれる。
- 7
食べるぶんだけ小鉢に盛り付けて完成。
- 8
おいしい。頭までいけます。✌️
コツ・ポイント
・キッチンタイマーなどを使って、揚げる時間をはかると良い。
・液は、野菜を加える前に、鍋に火をかけて熱してからからめることもある。 ・3匹浸からなくて余った。12匹が適量みたいです)←1本味見に食った。
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鯵の南蛮漬け
旬のおいしい鯵を南蛮漬けでいただきます☆カリッと揚げた鯵と彩りよいたっぷり野菜に南蛮酢がしみてとってもおいしいです。


定番★アジの南蛮漬け
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鯵の南蛮漬け
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アジの南蛮漬け
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アジの南蛮漬け
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「鯵の南蛮漬け」
覚え書きですが、良かったら作ってみて下さい(^-^)


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アジのうま味とシャキシャキ野菜がベストマッチ☆あっさりメニューで暑い夏にぴったり♪


アジの南蛮漬け
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鯵の南蛮漬け
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アジの南蛮漬け
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アジの南蛮漬け
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アジの南蛮漬け
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アジの南蛮漬け
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アジの南蛮漬け
メモ


鯵の南蛮漬け
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