豚肉と厚揚げの味噌炒め♪

takenoko♬
takenoko♬ @cook_40153295

たんぱく質豊富!
わが家のお弁当メニューの定番です(*´˘`*)♡
このレシピの生い立ち
お肉と厚揚げでボリュームのあるお弁当のメニューを考えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 豚小間切れ 200g
  2. 厚揚げ 大1枚
  3. 青ねぎ 1/2本
  4. いり胡麻 適宜
  5. 献立いろいろみそ 適量
  6. 塩こしょう 適宜
  7. ごま 適宜

作り方

  1. 1

    厚揚げはひと口大に切ります。

  2. 2

    青ねぎは斜め切りにしておきます。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油をひき、豚肉を入れます。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、厚揚げを加え、崩れないように炒めます。

  5. 5

    塩こしょうで軽く味付けします。

  6. 6

    火をいったん弱めて、献立いろいろみそを加えさっと全体に絡めます。

  7. 7

    青ねぎ、いり胡麻を加えて出来あがり♪

コツ・ポイント

味噌を入れると焦げやすいので火加減をしてください♡(ㅅ˙ ˘ ˙ )

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

takenoko♬
takenoko♬ @cook_40153295
に公開

似たレシピ

その他のおすすめレシピ