ワカメと茗荷の生姜炒め

御料理中級者★碧
御料理中級者★碧 @cook_40174814

茗荷たっぷりでも、ワカメたっぷりでもどちらでも美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ワカメが食べたい!茗荷も食べたい!よく作るんですが、あまり他では見たことないかも?少なくとも家では見るけど。

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材料

  1. 塩ぞうワカメ 50㌘
  2. 茗荷 (今回は10個50㌘くらい)
  3. 生姜(チューブ) こさじ2
  4. ★たれ
  5. ★麺つゆ(三倍濃縮) 大さじ1
  6. ★みりん 大さじ2
  7. ★水 大さじ2
  8. 胡麻油 こさじ1
  9. 七味 お好み

作り方

  1. 1

    塩ぞうワカメは水にさらして戻しておく

  2. 2

    茗荷は千切りに

  3. 3

    たれとして麺つゆ、みりん、水を混ぜておく

  4. 4

    フライパンに胡麻油こさじ1を暖めてそこに生姜のすりおろしチューブをこさじ2

  5. 5

    茗荷を入れてざっと炒め合わせ、火が通ってきたらワカメ投入。すぐたれを入れて炒めて汁気がとんだら出来上がり

  6. 6

    出来上がりに七味をかけて

コツ・ポイント

ワカメと茗荷はもっと適当でもオッケーです。大量消費できるならたくさんの方が美味しいかも。麺つゆ、みりんは目安なのでお好みで調整をしても大丈夫!

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レシピ作者

御料理中級者★碧
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最近は大病にて更新は亀。カリウムと塩分を普通の人の三倍くらいとらなきゃの稀な病気。コロナ罹患で嗅覚異常まで(落)基本的減塩という概念は持てません。もし塩分が強いなぁと思った時には微調整をお願いします(笑)でも作ってます!写真撮り忘れますけど。最近はお家にあるもので『なるべくズボラな方法で美味しく食べれる』を更に模索中(笑)。しかし、気がつくと茶色いなぁ私レシピコロフル早くおさまりますように!
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