ひじきとしらたきと挽き肉のそぼろ煮

栄養士まま
栄養士まま @cook_40033214

薄めの味付けなのでばくばく食べれちゃう☆
このレシピの生い立ち
ひじきと挽き肉って合うかな~って思って作ってみました(・ω・)

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材料

  1. ひき肉 100g
  2. 乾燥芽ひじき 15g
  3. 人参 中1/3
  4. しらたき 100g
  5. サラダ油 適量
  6. だし汁 100ml
  7. しょうゆ 大1.5
  8. 砂糖 大2
  9. 大1

作り方

  1. 1

    しらたきは熱湯にくぐらせ長さ2cmに切る。乾燥ひじきは30分以上水に浸し戻しておく。人参は厚めの短冊切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱し、ひき肉、人参、ひじき、しらたきの順に入れ炒める。

  3. 3

    油が全体にまわったらだし汁を入れ、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    砂糖、しょうゆ、酒を入れて煮汁がなくなるまで落としブタをして弱火で煮る。

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レシピ作者

栄養士まま
栄養士まま @cook_40033214
に公開
料理とお菓子作りが好きです(Pq'v`))゛ あと食べる事も(p'v`q◆) 気まぐれで作った料理・お菓子のレシピを載せたいと思います(d*°V`∞●)+゜◎栄養士やってます(*´ェ`*)
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