なすと鶏肉の和風煮

..SHioRi..
..SHioRi.. @cook_40194168

めんつゆを使った簡単な煮物です✨
このレシピの生い立ち
なすを消費したくて、冷蔵庫にあるもので何か1品出来ないかと思い…

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材料

1人分
  1. なす 1/2本
  2. 鶏もも肉 100g
  3. めんつゆ 大さじ3
  4. ネギ 少々
  5. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに油を引き、一口大に切った鶏肉を焼く。

  2. 2

    一口大に切ったなすを加え、更に火を通す。

  3. 3

    全体に焼き色が付いたらめんつゆを加える。

  4. 4

    蓋をして一煮立ちさせたら、ネギを散らし塩こしょうで味を整えて完成。

コツ・ポイント

煮すぎるとなすが崩れるので注意です⚠

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レシピ作者

..SHioRi..
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一人暮らしを始めたので、作った料理の記録用です!作り方も材料も究極シンプルな、お一人様ごはんです。
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