簡単♪ 海老と 白菜 きのこの中華餡掛け

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

とろとろ、旨味の出た白菜と、プリプリの海老の、中華餡掛けです(*^^*)♪
フライパンで簡単、メインのおかずになります!
このレシピの生い立ち
白菜が、久しぶりに安くなっていたので、海老と中華のおかずにしました(^-^)
白菜がとろとろ、プリプリの海老に絡みます!!

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材料

3人分
  1. 剥き海老 200g
  2. 白菜 4分の1カット
  3. 椎茸 4個
  4. えのき 1束
  5. サラダ油(炒め用) 適量
  6. 餡掛けの材料
  7. 1カップ
  8. ウェイパー(シャンタン) 10g
  9. オイスターソース 大1
  10. 生姜すりおろし(チューブでOK) 少々
  11. にんにくすりおろし(チューブでOK) 少々
  12. 胡椒 少々
  13. ※水溶き片栗粉 粉 大1+水 大2
  14. 仕上げ用、胡麻油 少々

作り方

  1. 1

    椎茸は薄くスライス、えのきは石突きを切り落とす。

  2. 2

    白菜は、3cm幅のざく切りにし、洗って水をきる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひいて熱し、野菜を入れて蓋をして、弱火で蒸し焼きにする。

  4. 4

    今回の海老は、殻が剥かれている物を使いました。
    殻付きの場合は、剥いでから、背中のワタを取ってください。

  5. 5

    野菜を15~20分ほど蒸し焼きにして、柔らかくなったら、一旦火を止め、水と調味料、海老を入れて、再び火をつける。

  6. 6

    海老に火が通ったら、水溶き片栗粉を入れて、とろみが付いたら、火を止める。

  7. 7

    皿に盛って、仕上げに胡麻油を回しかける。

  8. 8

    写真は、小ネギと白ごまをかけました^^♪

コツ・ポイント

野菜は、蓋をして、柔らかくなるまで蒸し焼きにして下さい!
良く火を通すと、白菜から甘味が出ます!

海老は、固くなるので、最後に、調味料と一緒に入れて、サッと火を通して下さい!

仕上げに胡麻油をかけると、香ばしくなります^^

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レシピ作者

331ミミイ
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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