五目豆

菜ぁ~
菜ぁ~ @cook_40103427

しめじの代わりに、干し椎茸を入れたり、お好みで竹輪、牛蒡、絹さや、三度豆、ひじきなどを加えても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
干し椎茸や昆布など、だしの出る食材を多めに使うと、調味料を減らしても、美味しく仕上がります。

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材料

4人分
  1. 大豆水煮 3/4カップ(100g)
  2. 大根 2㎝(60g)
  3. 人参 1/2本(75g)
  4. 蒟蒻 1/10丁(30g)
  5. しめじ 1/10パック(10g)
  6. 昆布 2×6㎝
  7. だし汁 500ml
  8. 薄口醤油 大匙3杯
  9. みりん 大匙2杯
  10. 大匙2杯
  11. 砂糖 小匙1~2杯

作り方

  1. 1

    大豆水煮はザルで水を切っておく。

  2. 2

    大根、人参、蒟蒻は1㎝くらいのサイコロ状に切る。昆布は水につけて戻し、細く切る。

  3. 3

    しめじは株元を切り落とし、ほぐしておく。

  4. 4

    鍋に①、②、③とだし汁、薄口醤油、みりん、酒、砂糖を入れ、20~30分弱火で煮る。煮汁が半分程度になればできあがり♪

  5. 5

    しめじと昆布の代わりに、薄揚げ、干し椎茸、三度豆を入れたもの。緑のものを入れると彩りが良くなり、食欲をそそります。

コツ・ポイント

材料の大きさをそろえると、盛り付けた時に美しくなります。

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レシピ作者

菜ぁ~
菜ぁ~ @cook_40103427
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お料理って、美味しい物を食べたい、食べて貰いたいと思って作るんですよね♪『食』は人を良くすると書いて食。食べる事で健康と笑顔を。ライブドアブログ:https://okosiyasu.blog.jp/
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