
カキソテーのもやし敷き野菜添え

わかばー @cook_40052996
ソテーにすると食べやすいかも!とうがらしをかけて食べたり好みのタレでも美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
カキフライはチョット面倒な時、ソテーにしました。
作り方
- 1
カキは塩水で綺麗にあらい水気を拭き取り、塩コショウして、卵にくぐらせ、小麦粉をつける。
- 2
脂を熱し、揚げる。はねやすいので暫く蓋をして揚げる。
揚がったら油を切っておく。
トマトは小口切りにする。 - 3
人参、セロリ、きゅうりはピーラーでリボン状にむいて、水につけて、パリッとさせる。もやしは耐熱皿に入れレンジをかける。
- 4
器にもやしを広げカキを乗せ、野菜と共に盛り付け、ポン酢醤油をかけていただく。
コツ・ポイント
カキは塩水で綺麗にあらい水分を拭き取る事。にんじんやセロリ、きゅうりをピーラーを使ってリボン状にする。
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