作り方
- 1
独活の皮をむき、5センチの長さにきって千切りにする。穂先も千切りにする。人参も千切りにする。
- 2
ボールに水を入れて、酢を入れ、独活の皮と穂先を入れ10分くらい漬けて灰汁抜きをする。
- 3
フライパンに胡麻油をひき、2の水を切ったものと人参を入れて炒め、砂糖、醤油を入れて煮詰める
- 4
真誠いりゴマを入れて和える。
コツ・ポイント
皮を剥いた独活自体は酢味噌和えにしました。
ゴマと独活の香りがいいきんぴらです。
似たレシピ

ウドの皮とニンジンのきんぴら
ウドの皮を使ったきんぴらです。皮を剥いた中身はサラダに。皮はいためてきんぴらに。


ウドの皮のきんぴら
他のお料理で使ったウドの皮をきんぴらにしてみました。ウド独特の香りがして春を感じます。


ウドの皮のきんぴら
ウドは向いた皮も無駄にならずおいしくいただけます。定番のきんぴらはご飯にもお酒にも合いますよ。


ウドの皮のキンピラ
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ウドの皮のきんぴら
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ウドの皮できんぴら!
うどは捨てるところがありません!香りを楽しむために、きんぴらにしました。春を感じてくださいね!


ウド皮のきんぴら
ウドの皮は捨てないで!香り豊かなきんぴらに変身できますよ。


節約☺❓ウドの皮で美味しいきんぴら(^^
余ってしまうウドの皮で「美味しいきんぴら!!」になります❗私はゴボウより好き♪美味しいウドの香と歯応えが堪能できます☺❇


うどの皮のきんぴら♡
ウドの皮も捨てずに食べちゃいましょう♪


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うど皮を捨てずに、ほんのり苦いきんぴらへ。おとなの酒のおつまみです。


【山うどレシピ・皮】山うど&竹輪きんぴら
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ウドの皮のキンピラ
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簡単‼ウドの皮とにんじんのきんぴら♪
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賞味期限ぎりぎりなたたき売りの棚の山ウドの皮をきんぴらに☆


うどのきんぴら
ウドの皮のキンピラ。


山ウドとミミガーのきんぴら。
山ウドをいただいたので、いつもの皮のきんぴらをアレンジしてみました。


ウドの皮のキンピラ
春は山の恵みいっぱいです。立派なウドを発見したら、葉は天ぷらに茎は煮たり、焼いたり、皮はキンピラで楽しみましょう!!


ウドの皮とひき肉のきんぴら
ウドの皮も活用して1品


捨てないで♡独活の皮deきんぴら♡
畑の作り"独活"で香が薄いけど春の香りに♡ついつい^^;捨ててしまいそうな独活の皮ですが、きんぴらにすると絶品よ♪


塩酒粕でうまうま♪ウドの皮のきんぴら
塩酒粕を使ったウドの皮のきんぴらです。調味料は塩酒粕とお酒の2つだけ。野菜の味と香りが引き立つ春らしいお味です(^^)


簡単、ウドの皮のきんぴら風。
香りの良いウドの皮を極々簡単に煎り炒めたヘルシーなきんぴら風です。


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【話題のレシピ入り】山うどの皮を使った、ご飯やお酒にぴったりな一品です。苦味はほとんど感じません。


ウドの皮キンピラ
うどの皮はキンピラに最適♪


ウドのきんぴら
ウドの皮捨ててませんか?是非きんぴらにして、食材を余すところなく食べてください♪


ウド皮のきんぴら
ウドの皮ももったいなから美味しく食べちゃいましょう♪お酒のあてに◎です。


ウドのおかか☆きんぴら
旬の独活を金平風にしてみました。

その他のおすすめレシピ
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