簡単★なすと豚肉の甘辛炒め

とまぷり★
とまぷり★ @tomapre_8906
福島県

[クックパッドニュース掲載レシピ]

なすの甘辛炒め ID:18879927 に豚肉を加えてボリュームおかずにアレンジ♪

このレシピの生い立ち
「なすのきんぴら風★甘辛炒め」ID:18879927に豚肉をたくさん入れて、ご飯によく合うメインの一品にアレンジしました。

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材料

4人分
  1. なす 5本
  2. ピーマン 2個
  3. 豚肉もも肉(うす切り) 250g
  4. [合わせ調味料]
  5. ★しょうゆ 大さじ2
  6. ★砂糖 大さじ1〜1.5
  7. ★酒 大さじ1
  8. 鷹の爪(種を取ったもの) 1本
  9. ごま 大さじ2
  10. 白いりごま万能ねぎ、糸唐辛子(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    ★の調味料を混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    豚肉を2センチ幅くらいの細切りにしておきます。

  3. 3

    なすを縦半分切ってから細切りに、ピーマンを縦半分切ってから種を取り除き、細切りにしておきます。

  4. 4

    フライパンに油と種を取り除いた鷹の爪を入れて中火にかけ、鷹の爪の香りが立つまで炒めます。

  5. 5

    鷹の爪をフライパンから取り出し、豚肉を炒めます。

  6. 6

    豚肉に火が通ったら、フライパンになすとピーマンを入れて炒めます。

  7. 7

    全ての材料に火が通ってツヤが出てきたら★の調味料を加えてさらに炒めます。

  8. 8

    調味料が全体になじんだら、火を止め器に盛り付け完成です。

    お好みで糸唐辛子、白いりごまを散らしてどうぞ♪

  9. 9

    「なすのきんぴら風★甘辛炒め」ID:18879927 は、更に簡単、お手軽な一品です♪

  10. 10

    2018.9.23
    「なすと豚肉」の人気検索トップ10入りしました♪
    ありがとうございます!!

  11. 11

    「簡単★なすと豚ひき肉の甘辛炒め」レシピID:19713315こちらもおススメです♪

  12. 12

    2019.5.27話題のレシピになりました♪皆さまありがとうございます!!

  13. 13

    2019.7.10
    クックパッドニュースに掲載していただきました♪
    ありがとうございます!!

コツ・ポイント

※特にありませんが、調味料を混ぜ合わせて準備しておくと味が材料に馴染みやすく、一気に仕上がります★★
※ピーマンも繊維に沿って縦に細切りにしてください。形が揃ってキレイです★

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レシピ作者

とまぷり★
とまぷり★ @tomapre_8906
に公開
福島県
家族の笑顔と美味しい!!のために、毎日楽しみながらキッチンに立っているお料理大好き主婦です♪食を通して身体の中から健康に!・Instagram:@tomapre_8906・食生活アドバイザー®2級・介護食コーディネーター・発酵食品ソムリエ・整理収納アドバイザー準1級
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