ゴーヤと小海老のマヨしょうゆ和え

サリー1号さん @cook_40079268
余った{ゴーヤ}を{出し醤油}で炒め煮してから{桜海老,マヨネーズ}で和えました。弁当、おつまみに合います。
このレシピの生い立ち
なし。
作り方
- 1
①{ゴーヤ}も「中ワタ,種」を「スプーン」で取る。
- 2
②上参照。
- 3
③{小エビ}をスーパーで購入。
- 4
④食べやすい大きさに切る。
- 5
⑤{ゴーヤ}を塩茹(ゆ)でする。
- 6
⑥熱した「フライパン」に{サラダ油,ゴーヤ}を入れ、炒める。表面に少し焼き色を付ける。やや強火から中火。
- 7
⑦ ⑥に{出し醤油}を入れ「炒め煮」する。やや中火。炒め過ぎない。
- 8
⑧上参照。
- 9
⑩「タッパ」にいれ{小エビ}をかけ、全体を混ぜる。
- 10
⑪{マヨネーズ}をかけ、よく混ぜて出来上がり。自然に冷ましてから冷蔵庫で冷やして食べた方がおいしい。
- 11
⑫上参照。
- 12
⑬器に盛って出来上がり。
- 13
⑭おかず、酒のツマミにも合う。
コツ・ポイント
★{ゴーヤ}を茹(ゆ)で過ぎない。
食感がなくなります。
★{カレー粉}を入れても、おいしいです。
似たレシピ

ゴーヤとハムの和風マヨネーズ カレー風味
{ゴーヤ,ハム}を{醤油(しょうゆ)カレー粉}で味付けして{マヨネーズ}で和えました。「弁当のおかず」にも合います。


ゴーヤとツナのカレーマヨネーズ和え
{ゴーヤ}を香ばしく焼いてから{ツナ}を入れ{カレー粉,マヨネーズ}で和えました。お弁当にもビールのツマミでも合います。


【簡単!大量消費】ゴーヤの小エビマヨ和え
ゴーヤと小エビ、マヨネーズで簡単に作れます。我が家苦みを取るポイントも♪


簡単☆ゴーヤの明太マヨ和え
ゴーヤを明太マヨで和えただけ。おつまみにもお弁当のおかずにも。


レンジ#ゴーヤのマヨしょうゆ和え
レンジ加熱でしっとりゴーヤをマヨしょうゆで和えるだけ。うまっ!うまっ!ちょっと加えた玉ねぎもいい。


ゴーヤのマヨネーズ和え♡
下処理をしたゴーヤをマヨネーズで和えるだけ♪簡単なのにマヨネーズの甘みがゴーヤの苦味とよく合うんです♪


ゴーヤのツナマヨ和え✿
ツナ・マヨ・かつお節・入り卵でゴーヤを和えます♫


生!ゴーヤのマヨネーズ和え
ゴーヤ大好き。マヨネーズと和えたらまたまた美味!


ゴーヤーサラダのマヨネーズあえ
ビタミンCたっぷり、ゴーヤーサラダのマヨネーズあえ!生のゴーヤーを大根&ツナ、マヨネーズとあえるので、栄養満点!!!


ゴーヤとニンジンのツナマヨ和え
夏野菜のゴーヤとニンジンをツナマヨで和えました。お弁当のおかずにもお酒のつまみにもピッタリです。


ゴーヤとちくわのおかかマヨ和え
ゴーヤがちくわとマヨネーズと合います。


ゴーヤと菊のツナマヨ和え
ゴーヤの苦味と菊の甘味がマヨネーズで仲良くなりました。


ゴーヤの梅マヨ和え
ゴーヤを梅マヨで和えたら、苦味も少なく、子供達にも大好評!


ゴーヤ嫌いでも食べれるかも~なゴーヤ和え
胡麻和えにマヨネーズを入れて食べやすいゴーヤ和えです。


ゴーヤと小海老のナムル☆
沖縄「塩屋(まーすや)」のドレッシングソルトを使ったレシピ☆ゴーヤと小海老をシンプルにドレッシングソルト・オリーブ油・レモン汁で和えて完成♪ハーブの風味がほんのりして、ゴーヤのシャキシャキ感と苦味がちょっとした箸休めになります。


ブロッコリー・ゴーヤの梅マヨネーズ和え
ブロッコリーとゴーヤをさっぱり梅と、マヨネーズで和えました♪梅とマヨネーズがよくあいますよ!


ゴーヤのツナマヨサラダ
ゴーヤをスライスして、ツナマヨを和えるだけの簡単サラダです♪


ゴーヤとツナの簡単サラダ♪
ゴーヤとキュウリとツナをマヨネーズとお醤油で一緒に和えた簡単サラダ♪お酒にも合いますよ。


ゴーヤの明マヨサラダ
明太子マヨネーズはやっぱりおいしい。ゴーヤと一緒に和えました。


ゴーヤと玉ねぎのツナマヨ和え
ゴーヤとオニオンスライスで柚子胡椒風味のツナマヨ和えにしました♪


ゴーヤツナマヨあえ
ゴーヤをツナマヨで食べやすく!


ゴーヤのツナ和え
シャキシャキ食感‼炒め物とはまた違うゴーヤをぜひお試し下さい♪マヨネーズで和えるのでゴーヤの苦味も和らぎますよ♪


ゴーヤのツナマヨ和え
ゴーヤの苦味がツナマヨでマイルドに!


夏バテ防止!ゴーヤと玉ねぎのツナマヨ和え
夏バテ解消に効くゴーヤと玉ねぎをツナマヨネーズで和えた大人のサラダです!お酒のおツマミにもどうぞ♪


ゴーヤを食す!<ゴーヤとコーンのマヨ炒め
苦いゴーヤと、甘いとうもろこし。マヨネーズとバターでコクを出したら、とっても美味しくできました♪


簡単ゴーヤのシーチキン和え
ゴーヤを薄くスライスして、シーチキンとマヨネーズで和えてみました。#美味しいサラダレシピ


ゴーヤのツナマヨサラダ
マヨネーズで和えることでゴーヤの苦味が和らぎます。


ゴーヤと梅のツナマヨ和え
ほろ苦ゴーヤもツナマヨと一緒なら平気^^おつまみにどうぞ!


簡単☆ゴーヤのツナマヨ炒め
ゴーヤとツナだけ♪マヨでまろやかなビールに合う簡単おかず(*^^*)


◆ゴーヤとトマトのマヨサラダ◆
夏といえばゴーヤ!ゴーヤの苦みとマヨネーズがよく合います☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18847199