ちくわと茄子の焼き浸し 焼いて入れるだけ

mariaoro
mariaoro @cook_40079948

茄子とちくわを焼いて、だしに入れるだけの簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
茄子とちくわでさっぱり簡単おかずを作りました。
できたてのほんのりあったかいのも、
冷蔵庫でキンキンにひやしたのも、
どちらも美味しいですよ。
お子様にもおすすめです♪

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材料

3~4人分
  1. 茄子 中2本
  2. ちくわ 1袋(今回は5本)
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 適量
  4. 生姜 3センチほどの大きさ
  5. サラダ油 おおさじ3~4
  6. すりごま お好みで

作り方

  1. 1

    茄子は斜めに細めに切って、水にさらす。ちくわも斜めに切る。

  2. 2

    サラダ油で茄子をしんなりするまで炒めて、切ったちくわも入れて炒める。

  3. 3

    生姜は細めの千切りにしておく。

  4. 4

    めんつゆに水を入れて、少し濃いめにだしを作る。

  5. 5

    炒めた茄子とちくわを入れて、味がなじむように少し混ぜる。上にすりごまをかける。

コツ・ポイント

コツがないぐらい簡単です^^

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レシピ作者

mariaoro
mariaoro @cook_40079948
に公開
簡単おいしい節約ご飯。
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