骨まで食べられる!さんまの生姜煮~圧力鍋

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

こってり甘辛醤油味に生姜を加えました。
骨まで柔らかくなっているので、まるごとパクパク食べられるのが嬉しいですね☆

このレシピの生い立ち
以前作った『骨まで食べられる!さんまの甘露煮~圧力鍋』(ID:19458229)の味付けに、細切りのしょうがを加えて作ってみました。

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材料

さんま4尾分
  1. さんま 4尾
  2. 煮汁
  3. 100cc
  4. しょうゆ 小さじ2
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ4
  6. 砂糖 大さじ4
  7. 大さじ2
  8. みりん 小さじ2
  9. 生姜 25g

作り方

  1. 1

    さんまの頭と尾を切り落して内臓を取り出し、水で流して洗う。

  2. 2

    1のさんま1尾を、5等分に切る。

  3. 3

    生姜は皮付きのまま水でよく洗い、細切りにする。

  4. 4

    圧力鍋に煮汁の調味料を入れて混ぜ、2のさんまを並べた上に3の生姜をのせる。

  5. 5

    4にふたをして火にかけ、圧力が上がったら弱火にし、10分加圧してから火を止め、自然に圧力が下がるまでふたをしたまま置く。

  6. 6

    ※今回は調理圧2.44気圧の高圧の圧力鍋を使いました。
    お手持ちの圧力鍋の説明書を参考に、加圧する時間を調節して下さい。

  7. 7

    ※圧力鍋の気圧の違いにより、骨まで軟らかくなるまでにかかる時間が変わってきます。→

  8. 8

    →一般的な圧力鍋の場合、骨までやわらかくするのには、20~30分位かかるようです。

  9. 9

    5の圧力が下がったら、圧力鍋のふたを開ける。

  10. 10

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  11. 11

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コツ・ポイント

煮汁に入れる生姜の分量は、お好みに合わせて調節してください。

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レシピ作者

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
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スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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