生揚げの牡蠣ソース煮

けめどん @cook_40052783
生揚げを使ってボリュームあるヘルシーおかずです。調味料は材料を炒める前に合わせておいて下さいね!
このレシピの生い立ち
オイスターソースと生揚げはとても相性が
良いので、ボリュームあるおかずを考えました!
作り方
- 1
厚揚げは縦に半分に切ってから端から1㎝くらいのヤッコ切りに切ります。
- 2
筍、干し椎茸を戻したもの、長ネギは薄切りにしキヌサヤは筋を取り、ニンニク、生姜は微塵切りにします。
- 3
調味料は水溶き片栗粉以外を合わせておきます。
- 4
鍋を熱して、油大さじ2を入れ、ニンニクと生姜を炒め干し椎茸、筍、長ネギ、キヌサヤを炒め合わせ調味料を加えます。
- 5
調味料が煮立ったら1の厚揚げを入れて少し煮込み水溶き片栗粉を入れてトロミをつけ器にもります。
コツ・ポイント
厚揚げを入れたら厚揚げを崩さないように大きくさっくりと混ぜます!
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