小松菜とエノキの煮物とろろ梅あん

FarmersK @cook_40042549
さっぱりとした梅干し入りの小松菜とエノキの煮物です。
このレシピの生い立ち
万能だし醤油に梅肉を入れさっぱりとした煮物を作りました。
作り方
- 1
エノキは石づきを取りほぐしておきます。小松菜は軸の部分を4センチ、葉の部分は2センチに切っておきます。
- 2
鍋に【A】を煮立たせ小松菜の軸の部分を入れ1分煮てから、葉の部分と梅干を入れやや弱めの中火で3分煮ます。
- 3
最後にとろろ昆布を入れてざっと混ぜて完成です。
コツ・ポイント
梅干は酸っぱい梅干を使うほうが美味しいですよ。
似たレシピ

簡単! 小松菜と えのき 挽き肉の煮物
小松菜とえのき、挽き肉のあっさり和風煮です(^-^)簡単なおかずです♪


今ある物で☆小松菜とエノキと油揚げの梅煮
お浸し用に茹でた小松菜の茎、お味噌汁用に用意したエノキの茎と油揚げを使い、もう一品はいつもと違った梅干味。


【農家のレシピ】わかめとエノキのさっと煮
カロリーが低いわかめとエノキをさっと煮たやさしい味の煮物です。


【農家のレシピ】小松菜としいたけの煮物
小松菜としいたけと薄揚げを万能だし醤油で煮ただけのスピードレシピです。


小松菜とえのきの梅煮
11月24日は和食の日です。和食の味を支える味覚は「うま味」です。鰹節と一緒に煮込むことで、だしのうま味を感じます。


いんげんのさっぱりうめ~煮
いんげんをめんつゆと梅干しで煮ただけです。梅干しの酸味でさっぱり♪


さっぱり〜☆さばの梅煮
疲れた体に梅干し入りで♪さっぱり梅煮は如何?


小松菜とえのきの煮物
だし醤油であっさり仕上げました。


【農家のレシピ】キュウリとえのきの煮物
市販のめんつゆでキュウリとエノキを煮て冷た~く冷やして食べる一品です。冷たいキュウリは食べてびっくり★おいしいと評判です


小松菜とえのきの煮びたし
お鍋ひとつで作る小松菜の煮びたしです。副菜におすすめです。


さっぱり!鶏手羽の梅煮
甘辛な煮物をお酢と梅干しでさっぱりと。


豆腐と小松菜の梅煮
どこにでもありそうな豆腐と小松菜の煮物ですが、そこに梅を加えて酸味を効かせました


大根と里芋の梅煮
余った野菜と梅干しでさっぱりした簡単な煮物です


豆腐と小松菜のとろとろツナ煮
豆腐と小松菜の煮物にツナ缶を入れて旨味アップ◎ツナ缶が苦手な夫もお気に入り!


妊婦に鉄分☆あさりと小松菜とえのきの梅煮
妊娠後期に鉄分不足になり、さっぱり&塩分少なめで美味しく鉄分補給したいな~と思って作ってみたらヒットでした♡


いわしの梅煮
梅干しでさっぱり、臭みないイワシです。


小松菜としめじと鶏肉の煮物
あっさりした煮物なので暑い時期にもオススメです♬♪♫ ♬♪♫


えのきとひじきのじゃこ梅煮~♬♫
調味料は一切なし!でもじゃこと梅干しのおかげでおいしい味になるんです!!


鶏もも肉の梅煮
万能調味料 すき焼きのたれ。+梅干しでさっぱり煮物がすぐ完成。


がんもどきとえのきの梅風味ほんのり煮
味付けは梅干しとめんつゆだけ!簡単にほっこり優しい味の煮物ができちゃいます!


秋茄子とえのきとピーマンの梅煮びたし
旬の秋茄子ときのこの煮びたしは保存用にも便利。味がしみる度により美味しくなります。梅干しでさっぱり仕上げます。


さっと一品!小松菜の煮びたし
下ゆで不要!びっくりするほど簡単な小松菜の煮びたしです♪


春菊とえのきの梅煮
鍋物に良く使う春菊とえのきをあっさりおひたしに・・・


小松菜の煮びたし
えのきから美味しいダシが出て、更に小松菜が美味しくなったよ。


胃に優しい小松菜とえのき、高野豆腐の煮物
胃が疲れてる時にお勧めです!簡単に作れます!!高野豆腐やえのきは、もう少し小さめにカットしてもOK


いわしの梅煮
梅干しは崩して煮ても、食べるときに崩してもOK。


イワシの梅煮
梅干しでさっぱりとした味の煮付けです。


とろろ昆布とえのきの薄味煮
エノキのシャキシャキ感と、とろろ昆布のトロ~リ感が合います。とろろ昆布がダシ代わりをしてくれます d(゚-^*)


◆糖尿病のおかず◆えのき茸の梅煮
えのき茸と梅の酸味がよく効いた一品です☆


さっぱり美味しい☆冬瓜の梅煮
夏の大型野菜冬瓜を梅風味でさっぱりとした煮物に。冷蔵庫で冷やして食べると夏バテ知らず☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18888451