かわはぎ(魚)の竜田揚げ 関西風

サリー1号さん
サリー1号さん @cook_40079268

{かわはぎ}を使い{竜田揚げ}にしました。魚の臭みがなく柔らかい{竜田揚げ}を作りました。少ない油で揚げてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
なし。

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材料

1~2人前
  1. かわはぎ(生) (大)2匹
  2. 竜田揚げ粉(市販) 1袋
  3. サラダ油 適量
  4. 少量(好みの量で)
  5. しょうが(チューブ) 少量(好みの量で)
  6. レモン汁(ポッカレモン)なくても可 少量(好みの量で)

作り方

  1. 1

    ①{かわはぎ}の{腹わた}を取り{頭ごと}ブツ切りにする。(魚屋さんで処理してもらうのも良い)

  2. 2

    ② ①のブツ切りした{かわはぎ}に{酒,生姜(しょうがのチューブ)を入れ魚全体に付ける。

  3. 3

    ③ ②の{かわはぎ}をキッチンペーパーで水気を取り、ふく。

  4. 4

    ④ {竜田揚げ粉
    }を使う。上参照。

  5. 5

    ⑤{下味用}を{かわはぎ}全体に付ける。上参照。

  6. 6

    ⑥{粉}を全体にまぶす。上参照。

  7. 7

    ⑦フライパン(卵焼き用)に{サラダ油}を少量入れ、油が温まったら⑥{かわはぎ}を揚げる。

  8. 8

    ⑧お箸で{かわはぎ}をひっくり返したり、均等に動かして揚げる。強火。フライパンから火が飛びださないようにする。

  9. 9

    ⑨均等に揚げたら、火を止める。出来上がり。

  10. 10

    ⑩キッチンペーパーで{油}を落とす。

  11. 11

    ⑪身がホクホクしておいしい。

  12. 12

    ⑫{レモン汁}に付けて食べてもおいしい。

コツ・ポイント

☆{かわはぎ}を揚げるとき、水気をしっかり取りふきとってください。油がはねるからです。
☆揚げているときあ火元から離れないでください。

リアクション

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