旨っ!白菜とちゅるちゅるのオイスター炒め

ふろねこ
ふろねこ @cook_40049752

白菜ときのこのうまみがしみ込んだ春雨が旨っ!!簡単でローカロリー、それでいて満足感たっぷりのヘルシーメニュー♪
このレシピの生い立ち
母が余り物で作ってくれたおかずがうまかったので、レシピ盗みました(^_^;)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 白菜 1/8~1/6玉
  2. 豚こま肉 100g
  3. 椎茸(あればしめじも) 3~4枚
  4. はるさめ(小袋入りのブロックタイプ使用) 30g
  5. しょうが 1片
  6. 大さじ2
  7. オイスターソース 大さじ1+1/2~2
  8. 塩コショウ 適量
  9. 小口ねぎ 適量
  10. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    豚こま肉、白菜、椎茸はそれぞれ食べやすい大きさに切る。しょうがは皮をむいて千切り。春雨は湯で戻し、長いようなら切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ショウガを炒め、香りが出てきたら豚こま肉を炒める。豚こま肉に火が通ったら、白菜と椎茸を炒める。

  3. 3

    オイスターソースと水を加え、春雨を入れて味を吸わせる。白菜がくたっとして春雨にも味がしみ込んだらできあがり☆

  4. 4

    パンチがほしい方は塩コショウで味を調整してね~
    あれば小口ねぎをあしらって♪

コツ・ポイント

すぐに食べないときは、仕上げにごま油少々をかけてまぶしませう~
春雨がからんでもつれますっ(笑)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ふろねこ
ふろねこ @cook_40049752
に公開
二人の育児とフルタイムの仕事を両立中〜♪ささっとできておいしい料理を開発します!
もっと読む

似たレシピ