アジの南蛮漬け

MAKIコス @cook_40193266
優しい味付けでお子様も食べやすいです。
このレシピの生い立ち
夏場はもっと酢を入れて酸っぱくしますが、今回はだしを多めにして優しくしました。
作り方
- 1
野菜は千切りにする。
- 2
だし汁と調味料を合わせ鍋に入れてひと煮立ちさせる。バットにあけ、切った野菜を浸けておく。
- 3
アジは塩胡椒し、小麦粉をつけて油で揚げる。
- 4
揚げ立てを熱いうちに南蛮酢に浸け、味が染み込むまで10分以上おく。
- 5
お蔭様で「あじ南蛮」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます。
コツ・ポイント
冷凍庫に入れて冷たくして食べても美味しいです。
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野菜がメイン⁉︎鯵の南蛮漬け♪
野菜をたっぷりとれちゃいます(^^)お酢が苦手な主人もたっぷり食べるくらい食べやすい味付けです(*^_^*)


鯵の南蛮漬け
濃い味付けの南蛮漬けです。野菜が多めに入っています(^_^)v


アジの南蛮漬け
メモ


アジの南蛮漬け
♪♪二度揚げせずに短時間レシピ♪♪♡お子様も安心して食べられます♡


アジの南蛮漬け
さっぱりお酢の味がきいた南蛮漬け。


アジの南蛮漬け
初めて作りました。


★アジの南蛮漬け★
さっぱりしてて食べやすいです。作って次の日が美味しいですね。


アジの南蛮漬け
簡単で日持ちするので、よく作ってます


鯵の南蛮漬け
母のレシピ 酸っぱくない優しい味の南蛮漬け


鯵の南蛮漬け♡
お好きな味付けでどうぞ(*´ω`*)写真のは2日目です


アジの南蛮漬け
さぱりおいしいアジの南蛮漬けです。野菜は後から入れるので水っぽくなりませんよ♪


さっぱり鯵の南蛮漬け
南蛮漬けと言えば、豆あじがメジ ャーですが、下処理を考えたらハードルが高いですよね。鯵の切身でサクッと南蛮漬け作りました。 小骨も気にならずお子様にも安心です♡


アジの南蛮漬け
・大阪市住吉区食育推進連絡会提供メニューです。区内の「ひまわり乳児保育園」より提供いただきました。・優しいお酢の味なので子どもも食べやすいです。


アジの南蛮漬け
暑い季節に南蛮酢のさっぱりとした味は食が進みます♪


★ 鯵の南蛮漬け ★
これなら鯵一匹ぺろりと食べれちゃいます。


鯵の南蛮漬け
暑い季節や食欲のない時にはさっぱりとしたこれが最高です。よく冷やすとおいしさ倍増です。


アジの南蛮漬け
しっかりと酢に漬かったアジがおいしい一品です


アジの南蛮漬け
暑くなってきたらお酢パワーで元気を出そうヽ(^o^)丿


鯵の南蛮漬け
さっぱりした味付けです!野菜は家にあるものを千切りにするだけ!


鯵の南蛮漬け
鯵の南蛮漬け一人前280㌍です


さっぱりアジの南蛮漬け
アジを揚げることで骨までカリッと食べやすく、さらに南蛮漬けで野菜もたくさんとれてさっぱりなヘルシーメニューです!


【保育園給食】アジの南蛮漬け
これからの季節にぴったりなさっぱりとした南蛮漬け!お魚を使ったお子様でも食べやすいレシピです☆園でも好評でした!


アジの南蛮漬け
あまり酸味を効かせてないので男性でもパクパク食べれちゃいます★


アジの南蛮漬け
骨を取った身だけの食べ易い南蛮漬けです。


アジの南蛮漬け
さっぱりアジでヘルシー!


アジの南蛮漬け
アジの安い時にでもどうぞ!野菜もたっぷり、さっぱり食べられます!日持ちがするので、たくさん作って、常備菜にも。


アジの南蛮漬け。
まるごと食べてください♪


鯵の南蛮漬け
次に作る時までに忘れそうなのでメモメモ。酢を多めに使ってます。酸っぱいのが嫌な時は150ccくらいにおさえて。


☆アジの南蛮漬け☆
★★★話題入りレシピ★★★濃厚だけどまろやかな南蛮酢が美味しい*アジは揚げ焼きにして簡単に♪


アジの南蛮漬け
アジも絶品ですが、お酢に浸った野菜も最高です!

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