台湾料理~炒鱔魚(タウナギの炒めもの)

SandyMiao @cook_40052790
「炒鱔糊」は有名な台湾料理。コクのある甘酸っぱいあんかけにからめられたタウナギ~こりこりとしてて、おいしくてたまらない。
このレシピの生い立ち
台湾人の母のオリジナルの家庭料理レシピです。台湾屋台料理の奥深さを日本の皆様に紹介したいと思って作ってくれたのです。
作り方
- 1
地元の魚屋さんで買ってきたタウナギ。4センチ幅のぶつ切りにする。
- 2
玉ねぎをくし型切りにする。しょうがを薄切りにする。唐辛子とねぎを小口大に切る。にんにくを潰して、薄切りに切る。
- 3
フライパンに油を熱したら、2のにんにくとしょうがを軽くいため、香りがたったら、玉ねぎと青ねぎを加え、さらにいためる。
- 4
醤油をいれ、混ぜたら、水を加え、ふたをし、煮立たせたら、1のタウナギを加える。
- 5
ふたをし、時々混ぜ、3分間ぐらい煮詰める。
- 6
片栗粉と水を混ぜ、5にいれ、とろみをつけたら、御酢と砂糖を加え、味を整えたら、できあがり。
コツ・ポイント
タウナギを加熱しすぎると、硬くなるので、加熱しすぎないように気をつけてください。
似たレシピ

ころころ餅と野菜の甘み炒め
とろりとしたお餅と食感のある野菜を甘酸っぱいタレにからめた炒め物です。素朴な味ですが、ご飯が進みます。


牛肉と玉ねぎの炒め物
玉ねぎとオイスターソースの香りがする、コクのある炒めものです。


なすと豆腐と豚肉の炒め
甘酸っぱいタレをからめます。


市販の肉団子で甘酢炒め
手作りの甘すっぱいあんかけがたまりません。このあんかけは、いろいろな炒め物にも使えます。


空芯菜と牡蠣のニンニク炒め
ご飯はもちろん、パスタにからめても良いです。おいしくって残り汁までご飯にかけてしまいました。


★美味い!砂肝とニラのスタミナ炒め★
コリコリ食感とこってりした味付けがたまらない!ご飯のおかずにもおつまみにもいいですよ♪


牛肉とほうれん草の炒め物
醤油とみりんだけでコクのある炒め物です


イカとセロリの炒め物
セロリとイカの相性は意外と合います。コクのあるタレに絡めればご飯のおかずだけでなく、おつまみにもぴったりです。


豚バラと切り干し大根の炒め物
切り干し大根のコリコリ感がたまらない


あんかけ炒麺
にんにく、しょうがの香りのあんかけ炒麺♪


安いよ〜もやしとじゃがいもの炒めもの♪
四人前100円ちょっとで出来ちゃう♪ 甘酸っぱい味付けの簡単な炒めものです!


豚肉とニラのスタミナ炒め☆蜂蜜プラス
ニラとニンニクのスタミナ炒め!ハチミツとオイスターソースを加えてコクのある味わいでタップリご飯が食べられます(^_^)v


甘酸っぱい白菜炒め
甘酸っぱい白菜のシャキシャキ炒め七彩べじぶろすで味付け!


本格的な豚唐揚げと野菜のトウガラシ炒め
トウガラシと粒山椒が香ばしい炒めものです。甘酸っぱい感じがこってりしていてご飯やお酒にとても合います。


白きくらげの甘酢餡炒め
ジャジャっと炒めてトロ甘酸っぱい♪


鶏なんこつの炒め物
なんこつのこりこり感がたまらない!


**鶏肉の甘酢炒め**
鶏肉をフライパンで炒めて甘酢でからめました。揚げていないのでヘルシーに出来ます。お弁当にもどうぞ。


豚ヒレ肉の豆鼓醤炒め。
柔らかな豚ヒレ肉にコクのある豆鼓醤(トウチジャン)を。豆板醤も一緒に炒てちょい辛仕立て!ご飯がすすみます♪


じゃがいもとピーマンのシャキっと炒め♪
食感がたまらない炒め物です^^


ダンナさま絶賛☆牛肉とレタスの中華風炒め
牛肉にからめたオイスターソースのコクと風味で、レタスがいっぱいいただける一品に仕上がりました。


きゅうり炒め
甘酸っぱい味付けでやみつきになります


茄子と豚肉の中華炒め
オイスターソースを加えたのでコクがある茄子炒めになりました。ごはんがついついすすんでしまう一品です!


豚ヒレ肉の豆豉醬炒め
豆豉醬を使ったこっくりコクのある味付けの豚ヒレ肉の炒め物です。


たっぷり玉ねぎと豚肉の生姜炒め
甘味たっぷりな玉ねぎをふんだんに使った生姜炒めです。玉ねぎ好きにはたまらないおかずです(^з^)-☆


炒めるだけ! スピードカレー♪
炒めるだけで、おいしくできるので、思いたったら、すぐに食べられます!


鶏肉とブロッコリーのシークヮーサー炒め
コクがあるのに、さっぱりとした炒め物です。


ニラともやし炒めのカニカマたまごのせ
にらともやし炒めだけど、時間が経ってもおいしく食べられます。


簡単♪ チンゲン菜の 炒め物 あんかけ煮
炒めたチンゲン菜や椎茸、玉ねぎに、甘辛いあんかけを絡めました♪たっぷりの野菜に、あんかけが絡んで、ご飯がすすみます!


鶏肉とさつま芋の胡桃炒め
胡桃の食感と香ばしさプラスで、コクのある味わいが一層UPの炒め物です


ニラレバ炒め物
びりっと辛くて甘味のあるソースを絡めたレバニラ炒めです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18946809