揚げ茄子と茹で豚のあっさり煮

てーぶるすぷーん
てーぶるすぷーん @cook_40050927

揚げ茄子と茹でた豚バラ肉をめんつゆでさっと煮ました。
このレシピの生い立ち
以前、家庭料理のお店のランチで出た物がとても美味しかったので自分なりにアレンジして作ってみました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ薄切り肉 200g
  2. *お酒(豚肉を茹でる時) 大さじ1~2
  3. 茄子 大1本
  4. めんつゆ 適量
  5. 酢(仕上げ用) お好みで大さじ1程
  6. 揚げ油 適量
  7. 削り節 適量

作り方

  1. 1

    豚バラ薄切り肉はたっぷりの湯にお酒大さじ1~2を入れたもので煮る。*煮すぎると固くなるので気をつけてください。

  2. 2

    お好みのめんつゆを用意し茄子と豚肉が浸かるくらい鍋で温めておく。1.の豚肉を入れる。火をいったん止めて置く。

  3. 3

    茄子は所々ピューラーで皮をむき、適当な大きさに切り(3~4㎝幅の輪切り)、揚げ油で素揚げする。(切ったらすぐに揚げる)

  4. 4

    3.の茄子を2.の鍋に加え軽く煮る。火を止めてからお好みで酢を入れる。器に盛り、削り節をかける。

コツ・ポイント

素揚げの茄子、豚肉バラが入りますが、豚肉はあらかじめ下ゆでしますからあっさりと食べられると思います。中華風がお好みの方は少量のごま油を入れると良いです。「めんつゆ」はいろんなタイプがあります。お好みの味になるよう湯(水)で調節してください。

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レシピ作者

てーぶるすぷーん
に公開
*表紙の「手毬」は以前、金沢に居る時に習って作ったものです。時々レシピの内容、見直ししています。愛知出身(結婚後、住んだ県は、静岡・愛知・岐阜・石川・滋賀・富山)2024.12から愛知地元に帰りました。
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