大根のアク抜き

管理栄養士*ほぺこ
管理栄養士*ほぺこ @cook_40211297

大根を煮る前の一工夫!! アク抜きをすると、格段に美味しくなりますよ٩( 'ω' )و
このレシピの生い立ち
下茹でしないで「大根の煮物」を作ったら、苦くなってしまって悔しい思いをしました(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
それ以来、ちゃんと下茹でするようにしました!
格段に美味しくなりますよ♪

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材料

必要な量
  1. 大根 必要量
  2. 米 or とぎ汁

作り方

  1. 1

    大根は輪切りにして、厚めに皮をむく。真ん中に切込みを入れてから、切込みに対して直角に切る。

  2. 2

    鍋に大根を入れる。そこにたっぷりの水か、とぎ汁をいれる。
    お水を入れた場合は、米(大さじ1)入れる。

  3. 3

    沸騰したら、弱火にして15〜20分煮る。大根が透き通ったら火を止めて大丈夫です!!

  4. 4

    ザルに、あける!!

  5. 5

    大根を水で洗って、ぬめりを取ったら完成です!!

コツ・ポイント

大根を透き通るまで、煮るのがポイントです!!
また切込みを入れておくと、煮物にした時に味がよく染みて美味しくなりますΣ੧(❛□❛✿)

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レシピ作者

管理栄養士*ほぺこ
に公開
娘にレシピを残しておきたくて、はじめました(*≧∀≦*)我が家の定番人気メニューをアップしていきたいと思ってます!!写真を撮るのが下手なので、イラストで紹介してますʕ•ᴥ•ʔ 分かりにくかったらゴメンナサイ。。。毎日のごはん作りの参考にして頂ければ嬉しいです☆彡
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