簡単*鶏ささみとワカメの大葉香る甘酢煮♡

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

鶏ささみとワカメ、きのこに、大葉でさっぱり風味の甘酢煮です.*♪
簡単、甘酢で食欲をそそります(*^υ^*)♡
このレシピの生い立ち
鶏ささみと大葉の、簡単でさっぱりとしたおかずに(^^)**♪
ワカメの風味も加えて、大好きな甘酢味にしました♡

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材料

  1. 鶏ささみ肉 8本
  2. ワカメ(乾燥) 1掴み(3gほど)
  3. 椎茸 6個
  4. しめじ舞茸等、お好みのきのこ 1株
  5. 大葉 2束
  6. 煮汁の調味料
  7. 300ml
  8. お酢 大さじ5
  9. 砂糖 大さじ3
  10. 醤油 大さじ1と、小さじ2
  11. ポン酢 大さじ1
  12. 生姜すりおろし(チューブでもOK) 少々
  13. にんにくチューブ(無くてもOK、お好みで) 少々
  14. 七味唐辛子(お好みで) 少々
  15. 鰹節(無くてもOK) 5gほど

作り方

  1. 1

    ワカメは、たっぷりの水に5分ほどつけて戻し、ザルに上げて水をきる。

    急ぐ場合は、お湯だと2分ほどで戻ります。

  2. 2

    椎茸はスライスして、しめじは、石突きを切り落としてバラす。

  3. 3

    鶏ささみは、スジを取って一口大に切る。

  4. 4

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したらきのこを入れて、再び沸騰したら弱火で7~8分煮る。

  5. 5

    鶏ささみ肉を入れて、一煮立ちしたら、中火で肉にサッと火を通す。

  6. 6

    肉に火が通ったら、ワカメを入れる。

  7. 7

    最後に、ざっくり千切った大葉を入れて、全体を混ぜて火を止める。

  8. 8

    *にんにくや七味唐辛子、鰹節は、お好みで入れ無くてもOKです。
    鰹節は、調味料と一緒に入れて大丈夫です!

コツ・ポイント

ワカメは乾燥したまま入れてもOKですが、水分を吸うので、水に戻してから入れると、味が濃くなる心配がありません(^-^)

鶏ささみは煮すぎるとパサつくので、肉に火が通ったら、ワカメや大葉を直ぐに入れて、手早く仕上げて下さい!

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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