大根のそぼろ煮

じゅん☆じゅん
じゅん☆じゅん @cook_40134010

フライパンで作るのでそぼろが鍋底にくっつきません(^v^)
おろし生姜と、とろみつきなので寒い時期にもいいですね☆
このレシピの生い立ち
近所の料理上手なおばちゃんが食べさしてくれた大根の煮物がとってもおいしかったので 真似して作ってみました。
もうちょっとあっさりめだったような気もするけど、この味も結構気に入ってます(^v^)

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材料

4人分
  1. 鶏挽肉 125g
  2. 大根 1/2本
  3. 2カップ
  4. だしの素 小さじ1
  5. みりん 大さじ3
  6. 薄口しょうゆ 大さじ2
  7. 片栗粉・水 各大さじ1
  8. 大根葉or青ねぎ 少々
  9. 生姜(チューブ可) 少々

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき食べやすい大きさに切る。
    大根葉(青ねぎ)は小口切りにする

  2. 2

    フライパンに油を少しひき、鶏肉をそぼろ状に炒める。

  3. 3

    2に大根・水・だしの素・みりん・しょうゆを入れ中火で煮、あくをとる

  4. 4

    煮立ったら蓋をして弱火にし、大根が軟らかくなるまで煮る
    (15分~20分)

  5. 5

    大根葉を入れ、弱火で2分ほど煮る(青ねぎの場合は入れるだけで煮なくてもよい)

  6. 6

    片栗粉を同量の水で溶いてとろみをつける

  7. 7

    器に盛りすりおろした生姜をのせれば完成☆

コツ・ポイント

火を消して蓋をし放置することで大根に味がよくしみこみます
とろみをつける時は 一旦火を消して水溶き片栗粉を全体に回し入れ よく混ぜてから火をつけてとろみをつけるとダマになりにくいです

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レシピ作者

じゅん☆じゅん
じゅん☆じゅん @cook_40134010
に公開
二人の女の子の母です。食べること大好き♡でも、痩せたい…どうぞ、よろしくお願いします
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