豚肉と大根と厚揚げの煮物☆

K&R&J
K&R&J @cook_40059582

豚肉と大根が最高に美味しい1品です。☆
このレシピの生い立ち
大根と豚肉の相性が良いので、厚揚げもプラスして、食べ応え十分なレシピを考えてみました。

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材料

  1. 豚肉(こまぎれor切り落とし) 400g
  2. 大根 3/4本
  3. 厚揚げ 4個
  4. ごま油 大さじ3
  5. 麺つゆ 30CC
  6. 醤油 大さじ3
  7. 砂糖 大さじ2
  8. 200CC

作り方

  1. 1

    コメのとぎ汁を鍋に取っておく。

  2. 2

    大根を1.5センチ幅の輪切りにしてから、皮をむいでから、イチョウ切りにする♪
    このとき、大根の皮は、捨てないでね♪

  3. 3
  4. 4

    イチョウ切りにした大根を1の鍋で、竹串が通る様になるまで下ゆでする。

  5. 5

    厚揚げを4等分に切る。

  6. 6

    大根が湯がけたら、ざるに揚げ、水できれいに米ぬか等を洗い流す。

  7. 7

    熱したフライパンにゴマ油を入れて、豚肉を炒める。

  8. 8

    豚肉に火が通ったら、厚揚げ、大根を入れて炒める。

  9. 9

    具に油が回ったら、水、砂糖、麺つゆ、醤油を入れて、20分くらい煮込む。大根に、醤油の色がついたら、完成♪

コツ・ポイント

まだまだ、改良の必要なメニューですので、おって改良していきたいと思います。♪ここで、残しておいた大根の皮は、大根の皮のきんぴらに使います。

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レシピ作者

K&R&J
K&R&J @cook_40059582
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食べざかりの子ども2人とメタボが気になるpapaさんと、時にはかわいいわんこのパピヨンのショコラが一緒に食べれるメニューも考えていきたいと思います。家族そろっての食事はとても大切!愛犬も、ドッグフードを1匹で食べてると、とても寂しそう!とりわけ食材で、ワンコ用に作り、同じメニューにすることで、人間のご飯を要求する事無く、うれしそうに食べる姿が、家族の楽しい食事時間を作る事が出来ました♪
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