獅子唐と鶏ささみの塩炒め

ツンツン48 @cook_40042322
素材の味を生かした炒め物。ささみだけなら味が単調すぎるのでちくわで旨味アップ冷めても美味しい。
このレシピの生い立ち
ささみ以外は、冷蔵庫に残っていた食材です。見た目綺麗に鮮やかに仕上げる為に、塩味にしてみました。出来上がった時に塩味が強く感じたのでレモン汁を足してみたら美味しくなった。
作り方
- 1
ささみのスジをとり、食べやすく斜め切り。獅子唐、ちくわも斜め切り、パプリカの種のとり、縦5ミリ幅に切る
- 2
合わせ調味料を作っておく
- 3
フライパンをやや強めの中火で温め油を入れささみの色が変われば、ちくわを入れる。
- 4
パプリカ、獅子唐を入れて炒め、少ししんなりしたら合わせ調味料を加える
- 5
全体に味がなじむように混ぜ炒め水分が無くなれば、レモン汁を回し入れ火を切る。
コツ・ポイント
やや強火で手早く炒める。獅子唐のかわりに、ピーマンや万願寺とうがらしでもいいです。
似たレシピ

ささ身としし唐のにんにく味噌炒め
自家製のにんにく味噌を使ってささ身としし唐を炒めました。


獅子唐と牛肉の山椒味噌炒め
ご飯のお供にぴったりで、冷めても美味しいです。少しだけ残ってしまった粉山椒を活用できます。


ささみとちくわの甘辛炒め
ささみとちくわの甘辛炒めです(^^)


ちくわ入りしし唐の炒め物
しし唐に切込みを入れて、ちくわを挟んで炒めました。


ささみとししとう・ネギの塩炒め❤
ささみなのにパサつかず柔らかいです!シンプルな味付けですが、白いご飯が美味しく感じられますよ✿


しっとり、ツルッ!ささみの塩炒め
片栗粉でコーティングしてるのでツルッとしっとり!ささみでヘルシーな一品です。冷めてもおいしいですよ。


ささみとネギとししとう♡梅昆布茶炒め
大好きなししとうと長ネギとささみを梅昆布茶で炒めた、サッパリおかずです。


ささ身と万願寺の簡単炒め
万願寺のシャキッとした歯ごたえと柔らかいささ身の取り合わせが美味しいおかずです。


ささみと彩り野菜の炒め物
ささみと食感の良い野菜を合わせて炒め物にしました。簡単で美味しいですよ。


ピーマンとちくわのゴマ塩炒め♪簡単
ピーマンとちくわを炒めてゴマ塩で味付けします。


簡単☆ささみといんげんの塩にんにく炒め
冷めても美味しいので、お弁当にもピッタリ☆


シシトウとちくわの、おかか炒め☆
花鰹の風味とちくわの旨味が美味しい、シシトウの炒め物です!フライパン一つでチャチャと作れる簡単一品です!


鶏のささ身とピーマンのナンプラー炒め。
鶏ささみ肉とピーマンを炒めて、合わせた調味料を加えれば、あっという間に気分はエスニック♪


竹輪としし唐のおかか炒め☆お弁当にも!
■H25・9月4日話題入り感謝です■竹輪とピーマンもいいけど♡しし唐も美味しいよ!簡単炒めるだけ~♬


ささみとインゲンのニンニク炒め
さっぱりと塩味の炒め物も美味しいです。


鶏ささみとごろごろ野菜のマキシマム炒め
鶏ささみもしっとり柔らか、冷めても美味しいのでパーティなどにも良いです。


なすとししとうとしいたけの塩いため
夏野菜が美味しいのでシンプルに炒めました


鶏ささみとホタテのピーナッツ炒め
鶏ささみとベビーホタテのピーナッツ炒めです。から炒りしたピーナッツが香ばしくカリカリで美味しいです。


簡単♡ササミ&しし唐辛子の焼鳥のタレ炒め
ササミとししとうを炒めるだけで簡単♪焼鳥のタレで味付けするのでお家で焼鳥屋さん気分(*^^*)


きゅうりと鶏ささみの香味炒め
きゅうりと長ネギを炒めてもりもり食べましょう!鶏ささみのつるっとした食感も楽しめます。炒めるだけの簡単おかず。


ささみのカシューナッツ炒め
ささみを使った、ヘルシーなカシューナッツ炒めです


ちくわとズッキーニの炒め物
ズッキーニとちくわの簡単レシピ!!シンプルな味付けで、食材の味を生かしたおかずです。


ササミともやしの炒め物
ササミが柔らかくて美味しいです( ´ ▽ ` )


ししとうとちくわのおかかしょう油炒め
ししとうとちくわを炒めました。おかか入りしょう油味です。副菜に。


10分で出来る!絶品ささみの甘辛炒めあげ
片栗粉をまぶして炒めることで、ささみの旨味、柔らかさが損なわれません!タレとよく絡んで絶品です!


しし唐とひき肉の中華風炒め
しし唐をひき肉と一緒に炒め物にしました


ししとうとちくわのバター麺つゆ炒め
次女が学校で育てたししとうを収穫!バター麺つゆ炒めでいただきます!ちくわも入れてかさましよ〜


ささみとピーマンの塩だれ炒め
ツルッツルの柔らかささみの食感が美味しい~♪♪


ご飯がすすむ☆ささ身と竹輪の甘辛炒め!
ピリ辛濃いめの味付けと香ばしいごま油の香りでゴハンが進みます!柔らかいささ身と弾力のある竹輪の食感がいいですよ。


チンゲン菜と竹輪の塩炒め
塩だけのシンプルな味付けですが、竹輪の旨味で美味しい炒め物になりますよ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19032661