作り方
- 1
ナスは切って水にさらす。
人参、ししとう(種は取る)はそれぞれ切って、ラップをかけてレンジで1分加熱。 - 2
ナスは水から上げ、水分をペーパータオルでふき取る。
- 3
フライパンにサラダ油を入れ、中火でナスを炒める。
ナスに火が通ったら、人参、ししとう調味料を入れて、炒める。 - 4
出来上がったら、器に盛り付ける。
コツ・ポイント
ナスは中火でゆっくり炒めてください。
似たレシピ

なすとししとうの甘から炒め
本みりんが味の決め手! 優しい家庭の味です。1フライパン、1スプーンで、あっという間に完成☆


なすとししとうの味噌炒め
簡単に作れて、ご飯がすすむ ひと品です♪


茄子シシトウの味噌炒め
たまに会う辛いシシトウが隠し味?ご飯に合う一皿です。


ナスとしし唐の炒め♪
簡単に出来てナスがとても美味しく頂けます♪時間のない時などにも♪


なすとししとうの☆味噌炒め☆
旬のなす、ししとうで、ごはんがススム簡単おかず。お弁当にも。


豚肉と茄子、ししとうの胡麻味噌炒め♬
分量超簡単!!あっという間に絶品な味噌胡麻炒めが出来ちゃいますっ!!*\(^o^)/*子どもも大喜びですよ〜✨✨


なすとししとうの梅味噌炒め
梅入りでさっぱり味噌炒め。


ナスとシシトウの炒め物
ナスとシシトウを炒めたシンプルなお惣菜、ご飯のおかずにもお酒のあてにもお勧めです


❇︎茄子とししとうのこってり炒め❇︎
丼にしても美味しいです(o^^o)


なすとししとうのピリ辛味噌炒め
キンキンに冷やすと夏にぴったり


なすとししとうの味噌炒め
ささっと作れて簡単うまい!味噌の甘さと唐辛子の辛さがよく合い、ご飯が進みます。


ししとうとナスの豚肉炒め
500回以上閲覧ありがとうございます!簡単ご飯の進む炒め物


茄子とししとうの豚肉炒め
ししとうを美味しく食べたくて。茄子とししとう、レンコンの食感…甘辛味で、ご飯がすすみます!


【夏野菜で簡単】茄子としし唐の肉炒め
■□鶏の旨味を吸った茄子がジューシー!!□■簡単・美味しく旬の茄子を食べよう。


焼肉のタレで簡単♫ししとうとナスの炒め物
焼肉のタレで味付けする、とっても簡単な炒め物です。調味料が少ないので、あっという間に出来ますよ⸜(๑’ᵕ’๑)⸝


なすとししとうのピリ辛炒め
ピリ辛で味噌の香ばしさが食欲そそります!ごはんやビールによく合う1日品です☆簡単ですので是非どうぞ♡


茄子とピーマンとしし唐の味噌炒め
家庭菜園にて収穫した「ナス・ピーマン・ビッグなしし唐」を味噌で炒めました調理時間:20分 費用目安:100円以下


なすとししとうと牛肉の甘辛炒め
ナスを先にレンジでチンして蒸しておくと、油を吸い込みにくく、味が染み込みやすくなるんですよ。


ししとうと茄子の甘辛炒め
ししとうのほろ苦さがたまりませんっ!!茄子もとろとろで美味しい!!


ナスとししとうの甘辛味噌炒め
赤味噌を使ったナスとししとうの甘辛炒めです。


はんぺんとシシトウのバター醤油炒め
あと一品欲しい時に♪あっという間に出来ます!


からい!旨い!ナスと獅子唐の炒め物☆
簡単にチャチャッと作れちゃいます♪


なすとししとうの鶏肉いため
相性の良いなすとししとうを使った炒め物です。


牛肉となすとししとうの甘辛炒め
レンジ利用で簡単に。甘辛でご飯の進む味になりました。


ししとう・ナス・厚揚げ炒め☆
ご飯のおかずにも、ビールにもっ♪手早く簡単に&美味しく出来ました〜☆


ご飯が進む♪茄子とししとうの梅味噌炒め
味噌の旨味に梅の香りが加わってクセになる♪食欲そそる夏おかず。炒めて調味料と和えるだけで簡単・時短!つくりおきにも◎


茄子とシシトウのアンチョビ炒め
茄子とシシトウをアンチョビで炒めるだけ。アンチョビ風味のオリーブオイルを吸った茄子がとっても美味しいですよ。


ししとうとちくわの味噌炒め
あと一品足りないな~という時にどうぞ♪ししとうとちくわであっという間にできますよ!


なすとししとうのひき肉炒め
甘辛い味がご飯によく合います!!


茄子・挽き肉・ししとうの味噌炒め
ししとうと茄子、豚挽き肉をピリッとちょっぴり辛い味噌炒めでいただきます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19040302