なすとししとうの味噌炒め

coco(虎子)
coco(虎子) @cook_40088281

簡単に作れて、ご飯がすすむ ひと品です♪
このレシピの生い立ち
わが家の定番のひと品です。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. なすび 1本
  2. ししとう 70g
  3. ☆砂糖 大さじ1
  4. ☆みそ 大さじ1
  5. ☆しょう油 大さじ1/2
  6. ☆みりん 大さじ1
  7. ごま油(炒め用) 大さじ1
  8. 酒(蒸らし用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    なすびは洗って乱切りにし、塩少々をふり5分程おく。
    キッチンペーパーで押さえつけるようにして水分をとる。

  2. 2

    ししとうは、へたを取り、真ん中に切れ目を入れる。

  3. 3

    フライパンを熱し、ごま油 大さじ1を入れてなすびを炒める。

  4. 4

    なすびがしんなりしたら、ししとうを入れて1~2分ほど炒める。

  5. 5

    酒 小さじ1を入れて蓋をし、弱火で3分程そのままにします。

  6. 6

    蓋を取り、あらかじめ合わせておいた☆印の材料を入れて、さっと炒め、器に盛り付けて、いりごまをふる。

コツ・ポイント

☆印の材料を入れたら、みそが焦げないように注意しながら、あまり時間をかけないように炒めて下さい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

coco(虎子)
coco(虎子) @cook_40088281
に公開
主婦歴〇〇年で、やっと最近、作ることが楽しくなってきました。日々の食事が自分の体を作っているという事を意識するようになって、なるべくたくさんの種類の野菜を採るよう心がけています。良かったら、ブログも覗いてみて下さい♪moncheri50.exblog.jp
もっと読む

似たレシピ