乾燥おからで おからの炒り煮

tamimaru
tamimaru @cook_40143542

乾燥おからをいただいたので、定番おからの炒り煮にしてみました。ごま油のコクとしっとり仕上げがいい感じです。
このレシピの生い立ち
乾燥おから(おからの粉)をいただいたので・・・。生おからよりも日持ちもするし、使いやすかったです。

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材料

  1. 乾燥おからおからの粉) 30g
  2. にんじん 適量
  3. しめじ 適量
  4. 長ねぎ 適量
  5. きざみ油あげ 適量
  6. だし汁 300cc
  7. a 砂糖 大さじ1
  8. a しょうゆ 大さじ1
  9. a 塩 小さじ1/3
  10. サラダ油 大さじ1
  11. ごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    野菜を適当な大きさに切ります。(にんじん千切り、長ねぎななめ切り、しめじは石づきをとりほぐしておきます)

  2. 2

    フライパンにサラダ油・ごま油を入れ、1と油あげを軽く炒めます。

  3. 3

    2.にだし汁とaを入れ味付けします。

  4. 4

    沸騰したら中火にし、乾燥おからを入れよく混ぜます。

  5. 5

    混ぜながらお好みの状態まで炒ります。

コツ・ポイント

乾燥おからを入れて混ぜるときは手早くやりましょう!炒り煮の加減はお好みですが、やり過ぎないほうがおすすめです。しっとりがおいしいですよ♪

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レシピ作者

tamimaru
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お料理すること、おやつの時間が好きです♪ おいしそうに盛り付けるって難しいですね・・・。がんばります。
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