厚揚げのにらとま✿みそ煮こみ

かずえ亭
かずえ亭 @cook_40161344

✿にらとまシリーズ②✿
和?洋? ちょっと意外な食材と調味料の組合せで1品。黒こしょうがポイント☆
このレシピの生い立ち
いろいろ研究中のにらとまシリーズです~♬

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材料

2人分
  1. 厚揚げ豆腐 1/2パック
  2. トマト 中1個
  3. ニラ 2~3本
  4. にんにく(みじん切り) 1かけ分
  5. しょうが(みじん切り) 1かけ分
  6. ごま油(炒め用) 適量
  7. ★だし汁 100cc
  8. ★みそ 大さじ1
  9. ★酒 大さじ1
  10. しょうゆ 小さじ2
  11. 黒こしょう 適量
  12. 片栗粉(水で溶かしたもの) 小さじ2

作り方

  1. 1

    厚揚げを油抜きして1cm幅に切ります。
    トマトは大き目のざく切りに、ニラは5㎝くらいに切ります。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、みじん切りにしたしょうがとにんにくを炒めます。

  3. 3

    香りがたったら、★印の調味料と厚揚げ、トマトを入れて一煮立ちさせます。
    トマトが柔らかくなったらニラを入れます。

  4. 4

    その後、しょうゆと黒こしょうを入れ味を調え、水溶き片栗粉を入れて少々とろみをつけます。

  5. 5

    お皿に盛ってできあがり♡
    最後にまた少し黒こしょうを振るとよいです。

コツ・ポイント

✿黒こしょうは必ず入れてください。
✿煮込むときにトマトが崩れてきますので、大き目のざく切りにしておくとよいです。
✿だし汁は、水にだしの素を溶かしたものでOKです(かつおで)。

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レシピ作者

かずえ亭
かずえ亭 @cook_40161344
に公開
千葉県在住です。夫と8ヶ月の息子と、愛犬リリィの4人家族です。2年前に天国にいったとっても料理上手だった母に続くべく…かずえ亭2号(⇒妹♪)とともにがんばってます。みなさんの素敵なレシピに助けられ、毎日料理がとても楽しくなりました♡よろしくおねがいしますm(_ _)m2012.11.30、久しぶりにコメ欄を開けてみました^^;
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