なすときゅうりと厚揚げの甘味噌炒め

hyi
hyi @cook_40022029

厚揚げを使って節約レシピ。甘い味噌炒め。きゅうりの食感がアクセントに★
このレシピの生い立ち
きゅうり消費。

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材料

  1. なす 1本
  2. きゅうり 2本
  3. 厚揚げ 1/2枚
  4. だしの素 5g
  5. ★味噌 大さじ1~2
  6. ★酒 25ml
  7. ★みりん 25ml
  8. ★砂糖 大さじ1
  9. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げは5mmくらいに薄切りにしてさらに小さく。なす、きゅうりは乱切り。なすは水にさらしあくをとる。★印はあわせておく。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油をひき、なすを炒める。油がまわったら、水大さじ2まわしかけてだしの素をいれてふたをして蒸し焼き。

  3. 3

    2分くらいしたら、ふたをとり水分をとばし、厚揚げ、きゅうりをいれてざっと炒める。★印をまわしかけてさっと炒めてできあがり

コツ・ポイント

厚揚げなくてもいけます。
きゅうりをピーマンに変えてもおいしい。味噌は合わせみそをつかいました。味噌の味によりかげんしてください。

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レシピ作者

hyi
hyi @cook_40022029
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