ちくわとシャキシャキ野菜のさっぱり炒め

ピーチショウ
ピーチショウ @cook_40043011

お酢を使ったさっぱり味の炒め物。
ちくわのむちむち感と、シャキシャキ野菜の歯ごたえがとっても合いま~す!
このレシピの生い立ち
野菜だけだとあっさりしすぎるので、ちくわをプラスしてみました。

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材料

2~4人分
  1. カルシウム育ちちくわ 1袋
  2. じゃがいも 150g
  3. パプリカピーマン(黄) 1/2個
  4. ピーマン 1個
  5. 赤唐辛子の輪切り 3~4個
  6. ★酢 大さじ2
  7. ★砂糖 小さじ2/3
  8. ★塩 小さじ1/2
  9. ★コショウ 少々
  10. 適宜

作り方

  1. 1

    じゃがいもは千切りにし、少し水を加え600Wのレンジで1分間加熱する。

  2. 2

    ちくわ、パプリカ、ピーマンも千切りにする。

  3. 3

    ★の調味料を合わせておく。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、赤唐辛子と水気を切った1をさっと炒め、2も加え炒める。

  5. 5

    野菜に火が通ったら、3を加えさっと炒め合わせる。

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レシピ作者

ピーチショウ
ピーチショウ @cook_40043011
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料理好き、食べ歩き好きの食いしん坊です☆http://eiyochokin.exblog.jp/Blogもよろしくお願いします♪
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