簡単!さっぱり♫大根と白菜、白滝の煮物!

331ミミイ @331_mimii_
大根と白菜、白滝の、野菜たっぷり、ヘルシーなおかずです^^
簡単、野菜の旨味が出ます!!
このレシピの生い立ち
大根と白菜、白滝を使った、さっぱりヘルシーなおかずにしたかったので(^^)♡
和風の簡単な煮物にしました♪
作り方
- 1
大根は、厚さ1cm程のいちょう切りにする。
- 2
白菜は2cm幅のざく切りにし、洗って水をきる。
- 3
白滝はサッと洗って水をきり、長ければ食べやすい長さに切る。
- 4
鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら具材を入れる。
- 5
再び沸騰したら、蓋をして弱火で20分煮る。
コツ・ポイント
じっくり煮ると、白菜がトロトロになって美味しいです!
時間があれば、煮てから鍋のまま、しばらく置くと、味が染みます!!
似たレシピ

簡単 おかず 大根 ごぼう 白滝の 煮物
大根、ごぼう、白滝の簡単な煮物です(*^^*)あと一品に♪


簡単! 白菜 白滝 挽き肉の ~和風煮~
白菜、白滝、挽き肉の、和風の煮物です♪優しい味です(*´▽`*)


簡単!和食 大根 白滝 鶏ひき肉の煮物♪
2018/11/5、話題入り感謝です♡大根と白滝、鶏ひき肉の、優しい味の煮物です(*^^*)さっぱりヘルシーです♪


簡単!煮物♪ 白菜 きのこ 卵の和風煮
白菜ときのこ、ふんわり卵の和風煮です!野菜たっぷり、白菜の旨味が出ます(^^)


簡単 おかず 豚肉と 春菊 白滝の 煮物
簡単、豚肉と春菊、白滝の煮物です(^^)白滝でヘルシーにボリュームが出ます!


簡単!大根と白菜 鶏むね肉のナンプラー煮
鶏むね肉と、大根、白菜で野菜たっぷりナンプラー煮込みです(^-^)簡単、ヘルシーなおかずに♪


大根 白滝 さつま揚げの 柚子風味煮
大根と白滝、さつま揚げの、あっさり柚子風味の煮物です(^-^)♪和食のおかずに*°


簡単!作り置き 大根と白菜 玉ねぎの煮物
野菜の甘味が味わえる、大根と白菜、玉ねぎの煮物です。作り置きにも.•♬


簡単! 豚肉 切り干し大根 白滝の 煮物
豚肉と切り干し大根の旨味が美味しい、簡単な煮物です(^-^)白滝でヘルシーにボリュームUP♪


電気圧力鍋で簡単に大根と鶏もも肉の煮物
大根の消費としらたきが余っていたので作りました


簡単! 白菜と ニラ きのこの和風煮♫
白菜とニラ、きのこの野菜たっぷりな和風煮です(^-^)ヘルシーなおかずに♪


鶏肉と白菜と大根煮
鶏肉の旨味を含んだ白菜と大根がウマウマです


あと一品に! 簡単 かまぼこ 白滝の煮物
蒲鉾と白滝の簡単な煮物です(*^-^*)あと一品のおかずに♪


我が家自慢の味【大根と白滝と豚肉の煮物】
肉じゃがのじゃがを大根に変えたら、低カロリーで沢山食べられる煮物に大変身!大根がホッコリ白滝がトロッと美味しいよ〜☆


ササミ白菜大根のみぞれ煮
鶏ササミ、大根、白菜、油揚げでおろし煮を作りました。大根が甘くて、ヘルシーでウマシ。


簡単 ヘルシー♪玉ねぎ 椎茸 白滝の煮物
玉ねぎと椎茸、白滝の、和食で簡単な煮物です♪サッと出来るおかずです(^o^)


トロトロな白菜とツナ大根の煮物
大根と白菜を煮るだけ簡単。白菜トロトロ大根シミシミで、ホッとする煮物です。2016.12.18検索1位ありがとう!


簡単!大根とさつま揚げとしめじの煮物♪
大根しめじ、さつま揚げの簡単な煮物です!味の染みた大根としめじに、さつま揚げの旨味の出た、定番なおかずです(*^^*)


白菜と大根煮
大根と白菜、油揚げを煮るだけの簡単料理です。


簡単な大根·白滝と豚バラの煮物
豚バラ大根with白滝。煮汁がしみじみとしみてます。


白菜と大根と油あげの煮物
白菜、大根をたくさん使えます!


大根と白菜のくたくた煮
冬のお野菜の大根と白菜を味噌味でくたくたに煮ました。少し濃い目の味付けでごはんが進みます。


白菜・大根・人参の煮物
白菜の甘さが加わって柔らかい大根等がすごく美味しい一品です。


大根と白菜と刻み昆布の煮物
❀話題入りレシピ❀お肉なんて必要なし!昆布のうまみたっぷり♪やわらかくなった大根と白菜がおいし~い(*^_^*)


ル・クルーゼ 大根 とり肉 白滝 煮物
ル・クルーゼでとり肉、大根、白滝を煮ました。


イカ・白滝・たらこの煮物
白滝をたっぷり使えばヘルシーでボリュームもあります。


簡単! 大根 じゃがいも 油揚げの 煮物
話題入り感謝!じゃがいもほっくり、大根と油揚げの旨味が染み出た、優しい味の煮物です(*´`*)煮るだけ簡単です♪


切り干し大根としらたきで簡単煮物
しらたきでかさまし、ヘルシーな煮物です。


白菜と千切り大根の柚子煮
トロトロの白菜と歯ごたえバッチリの千切り大根の組み合わせが美味しいです(^^♪柚子風味もいい感じです!


しらたきと舞茸のヘルシーな煮物☆
しらたきたっぷり☆ダイエットレシピ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19095906