お味噌がほわっと◎ウドの卵とじ。

桃がいいなあ。
桃がいいなあ。 @cook_40048749

心もほわっと。
朝食に食べたくなるような優しいお味です。
味噌風味にしてみました。
このレシピの生い立ち
おいしい味噌を買ったので。

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材料

  1. ウド 大1/2本
  2. 2個
  3. サラダ油 小さじ1
  4. 大さじ1
  5. みりん 大さじ1/2
  6. だし汁 200㏄
  7. 砂糖 小さじ1/4~
  8. 味噌 大さじ1/2~
  9. 絹さや(なくても◎) 5、6さや

作り方

  1. 1

    見切り品のウド。
    太くて立派。
    変色した部分を取り除けば平気。

    今回は1/2本使います。

  2. 2

    5㎝長さに切り、ぐるりと皮を剥いたら繊維を断ち切るように細切り。

    中の白い所は繊維にそって縦細切り。→

  3. 3

    →穂先は、5㎝長さに切る。太ければさらに縦細切り。

    切った端から酢水にさらしてアクを抜き、笊にあげて水気を切る。

  4. 4

    小さめのフライパンか厚手の鍋に油をひいて、しんなりするまで中火で炒める。

    酒・みりんを加えてアルコ−ルをとばす。

  5. 5

    だし汁を加えて、弱めの中火で少々煮る。

  6. 6

    やわらかくなったら弱火にして砂糖、味噌を溶かし混ぜる。

  7. 7

    ここで味をみて下さい。
    物足りなければ、砂糖、味噌で調整を。

  8. 8

    ちょっと火を強めて、溶きほぐした卵を回し入れる。

    蓋をして弱火で半熟状に。

  9. 9

    あれば、茹でた絹さやを。
    インゲンでも。

コツ・ポイント

ウドの皮を切る方向に、気をつけて下さいね。

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つくれぽ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

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桃がいいなあ。
桃がいいなあ。 @cook_40048749
に公開
基本、米と味噌汁!えと。。大変心苦しいのですが、私事で、つくれぽへのお返事は、感謝を込めて『ありがとうございます ヾ(@⌒ー⌒@)ノ』で、統一させて頂きたいと存じます。お待たせするよりも良いかな?と。御了承のほど、お願い申しあげます m(_ _)m(2016/11/22)
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