絹さやの卵とじ

mama-yu-ko
mama-yu-ko @cook_40048869

懐かしいやさしい味に仕上げました。余りがちな絹さやがたくさん食べられますよ。
このレシピの生い立ち
煮物の彩りにちょっとだけ使って余らせてしまう絹さやを、たくさん食べられるメニューにしました。

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材料

4人分
  1. 絹さや 150~200g
  2. カニカマ ハーフサイズのもの3本
  3. 2個
  4. ※鰹出汁顆粒 小さじ1
  5. ※酒 大さじ1
  6. ※みりん 大さじ1
  7. ※砂糖 大さじ1
  8. ※薄口醤油 大さじ1
  9. ※味の素 少々
  10. ※お湯 1カップ

作り方

  1. 1

    絹さやはスジを取って熱湯に塩少々を加えたもので1分茹で、ザルにあげて冷ましておきます。

  2. 2

    鍋に※の調味料を全部入れて煮立てます。

  3. 3

    2の鍋に絹さやを加えて少し煮て味を含ませます。

  4. 4

    卵2個を溶いて3に鍋肌から回すように加え、ほぐしたカニカマを散らします。

  5. 5

    軽く全体を混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

卵を入れる前に火を中火にしてください。卵に火が通りすぎないように注意してください。

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レシピ作者

mama-yu-ko
mama-yu-ko @cook_40048869
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お弁当作り、お菓子作りが好きです。簡単で美味しいレシピを考案したいなと思ってます。 Instagramにも遊びに来てくださいね。→yuko6533表紙写真はミントBlueさんよりお借りしています。
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