作り方
- 1
キヌサヤはスジを取って、大きな物は斜め二等分に切る。塩ひとつまみ加えた熱湯で下茹でする(※)
- 2
油揚げは横半分に切ってから短冊切りにする。
- 3
鍋にだし汁と調味料を合わせて煮立て、油揚げとキヌサヤを入れてひと煮する。
- 4
卵をわりほぐし、③に流し入れる。半熟になったら火を止め、蓋をして1〜2分蒸らす。
コツ・ポイント
※キヌサヤはそのまま煮てもいいですが、下茹でした方が雑味が少なくて美味しく仕上がります。
似たレシピ

きぬさやと油あげの卵とじ♡
春らしい色合いと優しい味わいの簡単たまごとじです♡お弁当にも◎夕飯のメインにも◎


きぬさやと油揚げの卵とじ
きぬさやがたくさんあったら、ぜひ卵とじにしてみてください♬♬


絹さやの卵とじ
旬の絹さやを優しい味で


たっぷり☆きぬさやと油揚げの卵とじ
きぬさやと油揚げが余ってしまった時の我が家イチ押し! これと餃子が定番です。


絹さやの卵とじ
ほっこり懐かしい味です


絹さやとちくわの卵とじ
だし汁でふんわりと卵とじにします。ご飯によく合う優しい味です。


**油揚げとわかめの卵とじ**
あっさり味の玉子とじです。優しい味~♪ 安い食材で作れちゃうよ~~


絹さやの卵とじ
春の優しい味です。あっという間にできちゃいます。


☆さやえんどう(絹さや)の卵とじ☆
春の定番おかずです。あっという間に出来上がります。


簡単・春の絹さや卵とじ
絹さやは母の味!大好き卵とじで、春になると作りたくなります。


わかめと絹さやの卵とじ
子供達が大好きな卵とじにヘルシーなわかめや絹さや、まいたけを入れてみました♪安心する味で美味しい!


シャキッ絹さやとしんなり玉ねぎの卵とじ
★人気検索1位★だしの優しい風味、絹さやのシャキシャキ食感、玉ねぎの甘みが美味しい♪丼にもなる♪玉ねぎ大量消費!


絹さやの卵とじ
やさしい味でほっこりします♪お店で目につくようになると必ず作るメニューです


絹さやの卵とじ
懐かしいやさしい味に仕上げました。余りがちな絹さやがたくさん食べられますよ。


たけのこときぬさやの卵とじ
たけのこときぬさやを卵でとじてみました、優しい味です、是非お試し下さい


茗荷竹とさやえんどうの卵とじ
薄味だから素材の味がよく出ていてさっぱり♪たくさん食べられます♡


絹さやと新玉ねぎの卵とじ
春らしい優しい味がします(^.^)


油揚げとチンゲンサイの卵とじ
チンゲンサイが柔らか〜い油揚げに優しい味がたっぷり染み込んでジュワッと꒰*´∀`*꒱


絹さやと高野豆腐の卵とじ
2015.8/2カテゴリー掲載、有難うございます!あっさり優しい味付けです


豚肉とにんじん、ピーマンの卵とじ
薄味の優しい味なので年齢問わず食べやすい味だと思います!


こどもが喜ぶ❤絹サヤと高野豆腐の卵とじ
ほんのり甘めのしっかり味で、子供が喜んで食べます。卵をふわっとまわしかけてトロトロ美味しい。栄養満点です。


きぬさやの卵とじ
写真は椎茸入りですが材料には載せないでおきます!


油揚げの卵とじ
油揚げと野菜を卵でとじた、やさしい味の煮物です。写真ではにんじんの代わりにしいたけを使いましたが、色合いはイマイチですね。。。


絹さやの卵とじ
残った絹さやを食べきります。


カニカマと絹さやの卵とじ
何か欲しい時の一品に。白だしとカニカマの風味が優しい、ささっとレシピ。


絹さやと油揚げの卵とじ
絹さやを油揚げと一緒に煮て卵とじにしました。


やさしいこってり味✿さやえんどうの卵とじ
やさしい味に、豚バラ肉でコッテリ感を出しました。どこか懐かしいけど、ガッツリ系、メイン料理になります。とても簡単です♪


油揚げがいい味出してる ニラの卵とじ
主人も子供も大好きなニラの卵とじです~♪覚書の為に。


絹さやとコーンの卵とじ
絹さやの卵とじにコーンを入れることで、子どもも大人も大好きなおかずに*\(^o^)/*コーンなしでも美味しいです!


冬瓜と油揚げの卵とじ
夏は色々な人と集まる機会が多くて、胃がお疲れ気味ではありませんか?薄味で温かくて、ホッと一息出来る、昔ながらの定番です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21767578