ほんのり甘め☆もずくの中華和え
ひ・ゆ @cook_40124516
子供でも食べやすいように酸味は控え目です☆お好みでラー油を足すとヘルシーなおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
生もずくや、解凍もずくは安いけど…たくさん入っているので大好きな中華サラダの春雨をもずくに代用してみました☆
アプリでひらく作り方
- 1
もずくは水洗いし、ザルにあげ水を切る。手でぎゅっと握るとプチプチっと切れて食べやすくなります☆
- 2
キュウリやハムは千切りに。カニカマは食べやすいようにカットしてさいておく。
- 3
調味料を全てまぜあわせ、お好みで醤油･お酢は増やすか、砂糖を減らしても。(^。^;)
- 4
全て混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やして出来上がりです☆お好みでラー油を入れても美味しいですよ♪
コツ・ポイント
もずくの水気は出来るだけしっかりきってください☆
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
もずくとささみの中華和え
みょうががアクセントになっています
＊簡単！きゅうりの中華和え＊
あと一品何作ろ？…というときにパパッとお家にある材料で出来ちゃいます( ´∀｀)
ひじきでヘルシー☆中華和え
ヘルシーなひじきの中華風酢の物です☆お好みでポン酢もいれてみてねー(´▽｀)
もやしの中華和え
暑い季節には酢がきいたサッパリ料理がおいしいですよね。お安い食材を使って簡単でヘルシーにいただけます。
きゅうりとキクラゲの中華和え
コリコリ食感のキクラゲ、お酒のおつまみにオススメの一品です♬
キュウリとタコで✿シャキシャキ中華和え✿
鶏ガラスープを少し加えるだけで、お惣菜屋さんの味に！！食べやすい酸味です☆
子どもも喜ぶ！ブロッコリーの中華和え
お酢少なめの手作り中華ドレッシングで和えた、子どもでも食べやすい味付けです！
もずくとくらげのすっぱい中華和え
もずく くらげ きゅうり ちくわ 酢の物
胡瓜と笹かまの中華和え。
超簡単！あと一品欲しい時、ビールのおつまみにも！
ヨウサマの減塩もやし中華和え
なんだか猛暑が嘘みたいに過ぎてしまい逆に肌寒いです。お酢で体力維持をしたいです。
ツルムラサキの中華和え
小鉢の一品に✨
もやしとハムの中華和え★子供給食
家でも作れるようにレシピをメモメモ！
かおりママ09 
切り干し大根の中華和え
ピリッと辛さ食欲そそる！酒のつまみにもあうヘルシーな一品♡
ニラともやしの中華和え
胡麻の香りとピリリとしたラー油の辛みがアクセント♥ハムのほのかな塩味で味を締めて♬おつまみや、あと一品にどうぞ☆彡
蓮根ときゅうりの辛うま中華和え
歯ごたえ抜群♪中華ダレのさっぱりとラー油のピリ辛がやみつきになる和え物です！お子様にはラー油抜きでも美味しいですよ！
簡単★もやしと彩り野菜の中華和え
火は使いません！レンチンで時短♪色んな野菜がとれてヘルシー♪ 子供もモリモリ食べちゃいます‼️
きゅうりとハムの中華和え
使う食材は、きゅうりとハムだけ !!もう1品欲しい時に、簡単に作れます
キャベツ・ニラ・ハムの中華和え
茹でたキャベツとニラにハムを加えて中華風の味つけをしました。酸味があるので夏でも食べやすいです。
もやしとハムの中華和え⭐
箸休めやおつまみお弁当にも♪な後一品！！って時には是非これを╰(ºั╰╯ºั
レンジで簡単！もやしの中華和え
お弁当にも！おつまみにも！レンジでチンして和えるだけの簡単レシピです(*^_^*)
もやしきゅうりの中華和え
お酢入りでさっぱり
ぴーちゃんmom 
そうめんかぼちゃの中華和え
もやしの代わりにそうめんかぼちゃを使用しました。くらげのコリコリと、シャキシャキでさっぱりした味です。
ブロッコリーの中華和え
さっぱりとした味付けで子どもも食べやすい献立です。
もやしときゅうりの中華和え
いつもの酢の物を中華風にアレンジ。あと一品欲しい時に手軽に作れます(^_-)
もやしの中華和えサラダ♡
デパ地下の中華サラダを目指して☆絶妙な酸味と甘味でさっぱり♪もやしのシャキシャキ感がたまりません!
８８２３めぐみ 
ヘルシー♡ささみと胡瓜の中華和え♡
甘酢たれで胡瓜が美味しく♡鶏ささみ肉使用なのでとてもヘルシーです
そうめんかぼちゃの中華和え
子どもも大好き、中華和え
ささみときゅうりの中華和え
ささみ肉が驚くほど柔らかくなるレシピ♫おつまみとしてもおすすめなやみつき神レシピだよ！常に冷蔵庫に入れときたい一品！
もやしの中華和え
ササミを入れても美味しいですし、ごま油苦手な方は入れなくても十分美味しいです。具材もお好みで変更できます。
えびとほうれん草の中華和え
ほうれん草が苦手な人でも食べやすい味付けになっているはずです。
クックPECA95☆ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19105129
