ナスとシメジの炒め煮

bene*bene
bene*bene @cook_40057999

きのこが得意じゃない娘も、お出汁の旨みで食べてくれました♪
このレシピの生い立ち
お出汁をとるのが面倒なときにピラメキました(^-^)

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材料

4人分
  1. ナス 一袋(5本くらい)
  2. シメジ 一袋
  3. オリーブオイル 大さじ2くらい
  4. 合わせ調味料 (計量カップ100cc分になるように)
  5. ・甜菜糖 小さじ2
  6. ・酒 大さじ1
  7. ・みりん 大さじ1
  8. ・醤油 大さじ2
  9. ・お湯 50ccくらい
  10. おかか 1パック
  11. お好みアレンジで豆板醤・コチュジャンも☆

作り方

  1. 1

    合わせ調味料を作る

    計量カップに、合わせ調味料の材料をすべて入れて、おかかの出汁が出るように置いておく。

  2. 2

    ナスは、縦に6等分、更に横に半分に切り、水に晒してアクをぬく。シメジはイシヅキを取り除き、バラバラにする。

  3. 3

    フライパンを熱しオリーブオイルをひき強火でナスを炒める。あまり動かさず焦げ目がついたら、シメジも入れて強火で炒める。

  4. 4

    全体がしんなりしたら、合わせ調味料を回し入れ、強火で汁気が少し残る程度まで煮からめ完成♪

コツ・ポイント

最初から最後まで強火で♪我が家は、小さい子供がいるので辛いものは入れていませんが、お好みで豆板醤やコチュジャン、一味唐辛子、七味唐辛子をいれても美味しいと思います。化学調味料を入れることなく、お出汁の旨みを引き出せる簡単レシピです(^-^)

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bene*bene
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