サバの水煮缶と大根の煮物

にゃっฅ•ﻌ•ฅ
にゃっฅ•ﻌ•ฅ @cook_40068965

缶詰を使うので骨まで食べれます☆
このレシピの生い立ち
生魚を触らなくて済む缶詰で作りたくて!

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材料

  1. サバの水煮缶 1缶
  2. 大根 1/2本
  3. 300cc
  4. 醤油 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. 麺つゆ 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. チューブしょうが 5cmほど

作り方

  1. 1

    大根は1cmの厚さに切っておく。

  2. 2

    鍋に油を入れ大根を軽く
    炒めます。
    ほんのり焼き色がつくまで。

  3. 3

    水を加え大根のまわりが
    透明のような色になるまで煮る。

  4. 4

    調味料を全て加え大根に
    色が染みるまで煮てください。
    (弱火で10分くらい)

  5. 5

    サバを入れます。
    入れるときは形を崩さないように
    気をつけてください。
    缶の中の汁も入れてください。

  6. 6

    弱火で5〜10分煮たら
    冷めるまで放置して下さい。
    味が染みます。

コツ・ポイント

サバを入れてからは崩れやすいので
あまり触りすぎないように!
触るときは優しく触ってください。

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レシピ作者

にゃっฅ•ﻌ•ฅ
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