砂肝ときゅうりとなすの中華風

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

コリコリとした食感が最高です!旬の野菜で夏のおつまみができました。冷蔵庫で冷やして食べるとおいしいです♪
このレシピの生い立ち
知人から砂肝をゆがいて食べることを聞いて、それからはまってしまいました。

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材料

2人分
  1. 砂肝 4個(120g位)
  2. きゅうり 1本
  3. なす 1本
  4. ○生姜 1/2かけ分
  5. ○酒 小さじ 1
  6. ○塩 少々
  7. ☆ポン酢 大さじ 3
  8. ごま 小さじ 1
  9. いりごま(白) 小さじ 1/2~

作り方

  1. 1

    なすは、2~3mmの厚さの輪切りスライスにし、水にさらしておく。

  2. 2

    砂肝は、白い皮や筋を取り半分に切って3~4mmの厚さに切り、○を入れた熱湯でゆがいてから冷水にとってざるに上げる。

  3. 3

    きゅうりは、2~3mmの厚さの輪切りスライスにし、塩(分量外)を振っておく。

  4. 4

    1のなすをよく水切りし、耐熱皿に並べラップをして加熱。そのまま冷ます。

  5. 5

    ☆を混ぜ合わす。

  6. 6

    3のきゅうりを水にさらしてぎゅっと絞る。

  7. 7

    なすも水気を絞る。砂肝、きゅうり、なすを☆で和える。

  8. 8

    器に盛り付けて完成です♪

コツ・ポイント

お好みに合わせてごま油の量を調節してください。

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レシピ作者

まんまるまうちゃん
に公開
和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫と息子(小5)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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