簡単!皮ごとカブの豚柚子胡椒炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

舞茸で風味アップ
このレシピの生い立ち
かぶと豚肉の炒め物を作ろうと・・・味付けは・・・ゆず胡椒風味にしてみました

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材料

2人分
  1. カブ 1玉
  2. 豚バラ 100g
  3. 舞茸 少々
  4. 漬けたれ
  5. 減塩醤油 小さじ1
  6. 小さじ1
  7. しょうが(チューブ) 5mm
  8. 掛けたれ
  9. 減塩醤油 小さじ1
  10. 小さじ2
  11. 柚子胡椒 少々
  12. ほんだし 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    カブはよく洗って上下を切って薄切り

  2. 2

    茎を根元から切って土をよく洗い落してみじんぎり
    根元も洗って千切り

  3. 3

    肉に根元も入れて漬けだれを混ぜる

  4. 4

    油少々で肉を板寝て取り出す

  5. 5

    油を少々加えてかぶと舞茸をさっと炒めて蓋をして中火で3分

  6. 6

    肉を戻してたれを加えて強火で炒める

  7. 7

    茎のみじん切りとお好みで小ネギを加えて混ぜて完成

コツ・ポイント

茎、小ネギはお好みで!

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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