ルクエで✿ほくほくかぼちゃの煮物
emi_55_emi @cook_40111411
ルクエで簡単かぼちゃの煮つけ★
お肉なしの栄養たっぷりでやさしい味付けです♪
このレシピの生い立ち
ルクエでほくほくかぼちゃを試作♪
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃの種とわたを取り、一口サイズに切り、ルクエ（使用したのはファミリータイプ♪）に投入！
- 2
☆の調味料も一緒に入れ、レンジで３分チン！
その間にピーマンと舞茸をカット。 - 3
３分経ったらカットしたピーマン＆舞茸を入れ、中身を一度よくかき混ぜて、★バターを入れてレンジで５分チン！
- 4
５分経ったら、更に５分そのまま放置し蒸らしたら、出来上がり
ヾ（*´∀`*）ﾉ゛
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