蓮根の和風ハンバーグ♪簡単

豆腐ハンバーグは柔らかめなので蓮根と枝豆を入れて食感を出して食べ応えを出しました♪つくれぽありがとうございます(^^)

レンコンをすりおろしてハンペンと混ぜるだけで、ふわふわ美味しい和風ハンバーグ。ヘルシーですよ。

れんこんをすりおろして、鶏のミンチでハンバーグにしました。上から生姜餡をかけて食べやすく^_^

すりおろしたれんこんを入れているので食物繊維も効率よく取れます！

混ぜるだけの簡単レシピです。レンコンの食感が良いです。

レンコンのすりおろしを主に使うのでヘルシー＆美味しい♡

みじん切りにした蓮根のシャキシャキとした食感がとっても美味しいです。蓮根、豆腐が入っているのでとてもヘルシーでさっぱり。

刻みレンコンが入っていて「さくさく」とした食感が良いと思います。

ヘルシーなのに食べ応えバツグン！サクサク歯ごたえともっちり食感でご飯が進みます☆

れんこんでふわふわ！子供も大好きな和風ハンバーグです。

和風ハンバーグにれん根をはさんで焼き、市販のすき焼きの割り下を絡めるとサクサク美味しいおかずの出来上がり♪

卵・牛乳・パン粉不使用♪れんこんをすって、刻んで、乗せちゃいます☆ビニール袋でもみもみするので手が汚くなりません

ハンバーグヘルパーで簡単蓮根和風ハンバーグ☆

蓮根を擦ったものも入っているので、ふわふわとしたハンバーグになっています

れんこんの食感を残した和風ハンバーグです。シャクシャクして美味しいですよ。

九条ネギをのせたり、おろしポン酢をそえても美味しいと思います。れんこんとしょうが風味のハンバーグにポン酢がよく合います。

蓮根のシャキシャキした歯ざわりをそのまま詰め込んだ、豆腐入りの和風ハンバーグです。あっさり味でお箸もすすみますよ。

簡単♪レンコンのハンバーグ＾＾お弁当にも好評です(*^^*)

ふわふわ豆腐にシャリシャリ蓮根♡タレは麺つゆで超簡単！「蓮根ハンバーグ」の人気検索トップ10入りありがとうございます♪

蓮根入りの和風ハンバーグです。

蓮根（レンコン）が少し余っていたのでふと思い立ち、レンコンを加えたハンバーグを作ってみました！なんとなく合いそうなので、醤油やみりん、生姜等も加えて和風なお味に。まあ、だいたい想像できる味かとは思いますが、レンコン入りのハンバーグもなかなかにイケます！サクサク食感のレンコンがアクセントになってますし、生姜風味の甘じょっぱい醤油味もC'est tres bon!味が濃いので白いごはんのおかずやお酒の肴としてもベストマッチ！作るのも簡単ですし、ガッツリ食べられてボリュームも満点！こちらもまたおススメなハンバーグアレンジですよ☆

レンコンがしゃきしゃき、ポリポリおいしい和風味の小さいハンバーグです。

基本のハンバーグにれんこんを入れるだけ！いつもとちょっと違う食感に。

レンコンのコリコリとした食感ときのこソースが美味しい和風のハンバーグです♪

胸肉から和風ハンバーグを作ります♪あんかけをかけて、あっさりとした仕上がりです♪枝豆もたっぷり入れて食感も楽いです♪

これぞレストランの味、かぱだれの王道、和風ハンバーグです。でも　かぱ風にレンコンを入れてみました。歯ごたえが、グーです。

シャキモチ食感が美味しいレンコンと豆腐のハンバーグです。卵もお肉も使わず超ヘルシー。ダイエットにも♪　　

レンコン☆シャキシャキ☆和風でさっぱり!!!いい感じですよ～

蒸し時間と切り方で、蓮根がホッコリだったり、シャキシャキだったり、肉に火が通ればあとは好みで♪シソあると更に香りが♡

れんこんが入ることでとってもヘルシー♪もちっと食感が美味ですよ♪